سبک زندگی

زندگی به سبک ایمپو
پریود و محیط کار
محیط کار و پریود! ۹۰۰ ۶۰۰ ایمپو

محیط کار و پریود!

هیچ کس بدون رضایت شما نمی تواند در شما احساس حقارت ایجاد کند. (النور روزولت دیپلمات، بانوی اول انسان دوست و آمریکایی)   احتمالا شما هم خانومی رو دیدید که درمحیط کارش، دچار کمی بی حالی یا پریشون خیالی شده یا از پوشیدن لباس روشن امتناع می کنه و … بله درست حدس زدید، به…

کلیشه های جنسیتی
کلیشه های جنسیتی در تربیت کودکان ۶۴۰ ۶۴۰ ایمپو

کلیشه های جنسیتی در تربیت کودکان

“همیشه” کلمه ایه که توش خطای شناختی زیاد پیدا می شه، اما یه وقتایی درد زیادی همراهشه. وقتی تو رو یاد تربیت نادرست کودکیت میندازه. وقتی که می گن همیشه زن ها مقدم اند، همیشه مردا این کارا رو می کنن، همیشه مرد باید اون وقت شب بره بیرون، همیشه زنا ظرفا رو می شورن،…

نیازهای اساسی
نیاز های اساسی خودت رو می شناسی؟ ۱۳۶۶ ۷۶۸ ایمپو

نیاز های اساسی خودت رو می شناسی؟

نیازهای انسانی بر اساس رویکردهای مختلف روانشناسی، متفاوته. در این مقاله، بر اساس نظریه ی تئوری انتخاب از دکتر ویلیام گلسر، نیازها رو شرح می دیم. انسان ها، ۵ نیاز اصلی دارند که عدم ارضای هر کدوم، می تونه باعث ناخشنودی بشه. در ادامه راجع بهشون صحبت خواهیم کرد.   نیاز چیست؟ انواع نیازها؟ و…

سرطان
چرا روز پیشگیری از سرطان مهمه؟ ۴۸۰ ۳۶۰ ایمپو

چرا روز پیشگیری از سرطان مهمه؟

۴ فوریه یا همون ۱۵ بهمن روز جهانی سرطانه! روزی که با هدف حفظ جان انسان ها و پیشگیری از مرگ اونها از طریق آموزش درباره ی سرطان، بالا بردن سطح دانش و آگاهی عمومی نسبت به اون و هشدار به دولت ها و سازمان های بین المللی در جهت انجام اقداماتی علیه این بیماریه!…

آمادگی برای بارداری
آمادگی برای بارداری ۵۶۴ ۶۳۰ ایمپو

آمادگی برای بارداری

“آمادگی های روانی، زیستی و محیطی لازم برای باردار شدن”   اگر دلتون رو به دریا زدید و می خواهید والدی رو تجربه کنید، پدر یا مادر بشید، بهتون تبریک می گم. اما قبل از اقدام به بارداری؛ لازمه جسم، روان، شرایط محیطی و روابط زناشویی تون رو تغییرات اساسی بدید. برای اینکه یه دوره…

چرا خواب مهمه؟ ۵۶۴ ۸۴۶ ایمپو

چرا خواب مهمه؟

سلامی به آرامش شب به شما که خواهان خوندن این مقاله هستید شاید افرادی که این مقاله رو میخونن، دلایل متفاوتی داشته باشن. برای همین در ابتدای مطالعه تون بخش های مختلف این مقاله رو بیان میکنیم. ۱ -چرخه خواب و ریتم شبانه روزی ما چگونه کار می کنه؟ ۲ -نیازهای خواب بر اساس سن…

ایدز ۲۲۴ ۲۲۴ ایمپو

ایدز

ایدز چیه؟ ایدز یه نوع بیماریه که در اون ویروسی به اسم HIV یا ویروس نقص ایمنی به دستگاه ایمنی بدن حمله میکنه و ایمنی بدن رو با مشکل مواجه میکنه. بر خلاف تصور عموم، به محض ابتلا به ویروس HIV، فرد دچار بیماری ایدز نمیشه بلکه بیماری که از این ویروس ناشی میشه دارای…

این هفت عادت رو داری؟ ۸۲۲ ۵۲۲ ایمپو

این هفت عادت رو داری؟

کیه که دوست نداشته باشه در زندگی فردی، خانوادگی، اجتماعی و شغلیش موفق و تاثیر گذار باشه؟! در این پست میخوایم از هفت عادت افراد موثر و موفق صحبت کنیم 🙂 این هفت مورد، برگرفته از کتاب خوب و خوندنی “هفت عادت مردمان موثر از استیون کاوی” هستن.   بعد از خوندنشون، برگردیم و خودمون…

اصلا سبک زندگی یعنی چی؟ ۷۳۶ ۹۲۲ ایمپو

اصلا سبک زندگی یعنی چی؟

تعریفت از سبک زندگی چیه؟ مفهوم سبک زندگی گرچه جدید بنظر میرسه، اما پیشینه طولانی تری داره. شاید بشه گفت برای اولین بار آلفرد آدلر روان درمان‌گر اتریشی به شکل این مفهوم رو مطرح کرد. البته چیزی که آدلر در مورد سبک زندگی مطرح کرد، بیشتر به جنبه‌های رفتارشناسی و شخصیت شناسی و همینطور تاثیرات…

تاثیر ورزش بر سبک زندگی ۲۵۶۰ ۱۷۰۷ ایمپو

تاثیر ورزش بر سبک زندگی

زندگی آپارتمان نشینی، تکنولوژی و ماشینی شدن اعلب کارها و کسب و کارهای اینترنتی و به تبع آن خریدهای اینترنتی همه به کم شدن فعالیت های فیزیکی کمک کرده و انسان رو بسیار تنبل تر. کم شدن تحرک در ساده ترین حالت میتونه منجر به چاقی افراد و به تبع اون بیماری های قلبی و…