خونریزی لانه گزینی چیست؟
در این مقاله میخوانید:
هر نوع لکه بینی پس از تخمک گذاری، به معنی نزدیک بودن پریود نیست و ممکن است خونریزی لانه گزینی باشد. لکه بینی لانه گزینی یکی از علائم اولیه بارداری است که در نتیجه کاشته شدن تخمک بارور شده در دیواره رحم ایجاد میشود.
این نوع لکه بینی حدودا 7 روز پس از لقاح ایجاد میشود. برخی از خانمها در هنگام لانه گزینی درد خفیف در زیر شکم و کمر احساس میکنند. در این مقاله، نگاهی به زمان و علت خونریزی لانه گزینی، علائم و نحوه تشخیص آن از سایر علل رایج خونریزی واژن، می‌اندازیم.
خونریزی لانه گزینی چیست؟
حدودا 25 درصد خانمها در اوایل بارداری خونریزی لانه گزینی را تجربه میکنند. این نوع لکه بینی معمولا از اولین علائم بارداری محسوب میشود. خونریزی لانه گزینی چند روز پس از لقاح، زمانی که جنین به پوشش داخلی رحم می‌چسبد، رخ میدهد. برخی افراد آن را با عادت‌ماهانه خود اشتباه می‌گیرند؛ زیرا ممکن است در نزدیکی زمان پریود با علائمی مشابه آن رخ دهد.
بااین‌حال، لکه بینی لانه گزینی معمولاً سبک‌تر از خونریزی قاعدگی است و اغلب زودتر از زمانی که انتظار دارید پریود شوید، رخ میدهد. در واقع این لکه بینی معمولا 7 روز پس از لقاح ایجاد میشود.
لانه گزینی چه زمانی اتفاق میافتد؟
در جدول زمانی زیر، نگاهی دقیق به زمان لانه گزینی، لقاح و تخمک گذاری بر اساس یک سیکل قاعدگی منظم 28 روزه می‌اندازیم:
|
شروع پریود |
روز اول سیکل قاعدگی |
|
تخمک گذاری |
روز 14 سیکل قاعدگی |
|
لقاح |
روزهای 14 و 15 سیکل قاعدگی |
|
لانه گزینی |
روزهای 20 تا 24 سیکل قاعدگی |
لازم به ذکر است که برخی خانمها سیکل‌های 21 تا 35 روزه را نیز تجربه میکنند؛ بنابراین تعیین زمان دقیق لکه بینی لانه گزینی بر اساس سیکل شما باید انجام شود. به طور کلی، تخمک گذاری 14 روز قبل از شروع پریود بعدی رخ میدهد. اگر در این روزها رابطه جنسی محافظت نشده داشته باشید، ممکن است لقاح اسپرم و تخمک رخ دهد.
سپس جنین، از طریق لوله‌های فالوپ به سمت رحم حرکت میکند. پس از 6 تا 7 روز بعد از لقاح، جنین در دیواره رحم لانه گزینی میکند و لکه بینی رخ میدهد. این نوع خونریزی ممکن است چند روز ادامه پیدا کند. برای اطلاعات بیشتر در مورد مراحل سیکل قاعدگی و روش محاسبه آن پیشنهاد می‌کنیم مقاله تخمک گذاری را مطالعه کنید.
اگر محاسبه سیکل قاعدگی و پیش‌بینی تاریخ تخمک گذاری برای شما چالش‌برانگیز است، نگران نباشید؛ ایمپو این کار را برای شما راحت میکند. در ایمپو، تاریخ پریود، تخمک گذاری و pms برای شما نمایش داده میشود. همچنین، در بخش گزارش‌گیری می‌توانید دوره‌های پیشین خود را باهم مقایسه کنید و متوجه هر گونه نامنظمی در تخمک گذاری شوید. اطلاع از زمان دقیق تخمک گذاری، به شما در اقدام یا جلوگیری از بارداری کمک میکند.
علائم لانه گزینی چیست؟
شایع‌‌ترین علائم لانه گزینی، خونریزی خفیف یا لکه بینی است که معمولاً چند روز طول می‌کشد. سایر علائم مشابه نشانه‌هایی است که در طول قاعدگی یا در سه‌ماهه اول بارداری تجربه می‌کنید. علائم لانه گزینی شامل موارد زیر است:
-
نوسانات خلقی
-
حالت تهوع
-
سردرد
-
کمردرد
-
گرفتگی و درد خفیف
-
حساس شدن سینهها
-
احساس خستگی
-
نفخ
علائم لانه گزینی موفق چیست؟
تنها با انجام تست بارداری می‌توان موفق‌بودن لانه گزینی را تشخیص داد و هیچ علائم قطعی برای آن وجود ندارد. بااین‌حال برخی از خانمها هنگام لانه گزینی، لکه بینی و درد خفیفی را تجربه میکنند.
همچنین، درصورتی‌که تست بارداری را خیلی زود انجام دهید، حتی اگر لانه گزینی موفق باشد، ممکن است نتیجه منفی شود.
آیا می‌توان از بی بی چک در زمان خونریزی لانه گزینی استفاده کرد؟
بی بی چک، با بررسی وجود هورمون گنادوتروپین جفتی انسان یا Hcg در ادرار، بارداری را تشخیص میدهد. این هورمون، از زمانی که جنین در دیواره رحم لانه گزینی میکند، ترشح میشود. شما می‌توانید در زمان لکه بینی لانه گزینی، برای اطمینان از بارداری این تست را انجام دهید؛ اما قبل از لانه گزینی جواب معمولا منفی است. در واقع، هرچه زودتر از بی بی چک استفاده کنید، hcg کمتری در ادرار وجود دارد و دقت تست کمتر میشود. بنابراین، ممکن است با وجود بارداری، بی بی چک نتیجه منفی نشان دهد.
به‌طورکلی، زود‌‌ترین زمان برای استفاده از بی بی چک، اولین روز پس از تاخیر در پریود است. اگر علائم اولیه بارداری را دارید و نتیجه تست شما منفی شده، بهتر است پس از گذشت 7 روز مجدد تست را انجام دهید. توجه داشته باشید درصورتی‌که به‌درستی از بی بی چک استفاده کنید، تا 99 درصد نتیجه دقیق است. برای اطلاعات بیشتر درمورد نحوه استفاده از تست بارداری، پیشنهاد می‌کنیم مقاله بی بی چک را مطالعه کنید.
تفاوت بین پریود و خونریزی لانه گزینی چیست؟
باتوجه‌به هم‌زمانی خونریزی لانه گزینی با پریود، تشخیص تفاوت آن‌ها ممکن است کمی دشوار باشد؛ زیرا علائم تقریبا مشابهی نیز دارند. در جدول زیر به چند تفاوت اصلی خونریزی لانه گزینی و پریود اشاره می‌کنیم:
|
علائم |
خونریزی پریود |
خونریزی لانه گزینی |
|
مدت‌زمان خونریزی |
تا یک هفته |
تا 48 ساعت |
|
رنگ خونریزی |
قرمز روشن، صورتی و قهوهای |
قهوهای تیره، قهوهای و ته‌رنگ صورتی |
|
شدت خونریزی |
در ابتدا شدید و به‌تدریج کاهش می‌یابد. (می‌تواند همراه با دفع لخته باشد) |
خونریزی خفیف یا لکه بینی (بدون دفع لخته) |
|
میزان درد |
درد شدیدتر که می‌تواند یک یا دو روز قبل از شروع خونریزی رخ دهد. |
درد و گرفتگی بسیار خفیف یا بدون درد |
لازم به ذکر است که خونریزی لانه گزینی با سایر علائم اولیه بارداری مانند تهوع صبحگاهی، خستگی، حساس شدن سینهها همراه است.
خونریزی لانه گزینی چقدر طول می‌کشد؟
پس از لقاح، تخمک بارور شده از طریق لوله فالوپ به سمت رحم حرکت میکند. معمولا پس از گذشت 3 تا 4 روز، تخمک بارور شده در دیواره رحم لانه گزینی میکند. در این شرایط، شما ممکن است، خونریزی لانه گزینی را برای چند ساعت تا 1 یا 2 روز تجربه کنید. در واقع مدت‌زمان خونریزی لانه گزینی در خانمها متفاوت است؛ اما اغلب کمتر از 3 روز طول می‌کشد.
علت لکه بینی لانه گزینی چیست؟
هنگامی که تخمک بارور شده به پوشش داخلی رحم می‌چسبد، ممکن است تعدادی از رگ‌های خونی دیواره پاره شود. در این صورت ممکن است خونریزی خفیفی را تجربه کنید که به آن لکه بینی لانه گزینی می‌گویند.
توجه داشته باشید که خونریزی واژینال در ابتدا بارداری ممکن است به دلایل دیگری نیز رخ دهد. برخی مواقع این نوع خونریزی طبیعی است؛ اما گاهی می‌تواند نشانه یک خطر جدی باشد. موارد زیر می‌تواند باعث ایجاد خونریزی در ابتدا بارداری شود:
- حاملگی خارج رحم
- جفت سرراهی یا جداشدن جفت
- سقط جنین
- عفونت
- رابطه جنسی
در صورت عدم بارداری، خونریزی واژینال می‌تواند به دلایل زیر رخ دهد:
- پریود
- تحریک حین رابطه جنسی
- آندومتریوز
- فیبروم رحم یا پولیپ
- عفونت‌ها
- درمان ناباروری
- تغییرات هورمونی ناشی از داروهای باروری یا پیشگیری از بارداری
خونریزی لانه گزینی چگونه است؟
خونریزی لانه گزینی بهصورت لکه بینی خفیف است و برای آن شاید به یک دستمال کاغذی یا پد روزانه نیاز پیدا کنید. این نوع خونریزی نباید آن‌قدر زیاد باشد که پد را کاملا پر کند. در واقع لکه بینی لانه گزینی بیشتر به ترشحات واژن شباهت دارد و با خونریزی پریود متفاوت است.
همچنین، خون می‌تواند با مخاط دهانه رحم مخلوط شود و بسته به مدت‌زمان خروج آن از بدن، طیف رنگی زیر را ممکن است مشاهده کنید:
-
خون تازه بهصورت سایه‌‌‌ای از قرمز تیره یا قهوهای ظاهر میشود.
-
اگر خون با سایر ترشحات واژن مخلوط شود ممکن است کمی صورتی به نظر رسد.
-
خون باقی‌مانده در رحم ممکن است به دلیل اکسیداسیون قهوهای تیره به نظر رسد.
اگر خونریزی به رنگ قرمز روشن دارید یا همراه با لخته است، می‌تواند نشانه پریود یا برخی از مشکلات دیگر باشد. حتماً به رنگ و تعداد دفعات خونریزی خود توجه داشته باشید. در صورت نیاز، این جزئیات می‌تواند به پزشک برای تشخیص بهتر کمک کند.
درد لانه گزینی در کدام قسمت است؟
برخی از خانمها درد لانه گزینی را در قسمت میانی زیر شکم بهصورت احساس سوزن‌سوزن‌شدن، گزگز و کشیدگی تجربه میکنند. در واقع، گرفتگی در ناحیه رحم ایجاد میشود. همچنین، در قسمت پایین کمر نیز ممکن است احساس درد و گرفتگی کنید.
لازم به ذکر است برخی از خانمها در زمان تخمک گذاری نیز احساس درد دارند. درد تخمک گذاری در اواسط سیکل قاعدگی در یک طرف از زیر شکم ایجاد میشود.
در صورت تجربه چه علائمی باید فورا به پزشک مراجعه کرد؟
در صورت تجربه هرگونه خونریزی و درد غیرقابل‌توضیح، بهتر است که به پزشک مراجعه کنید. درد و خونریزی واژینال غیرقابل‌توضیح معمولاً علائم هشداردهنده‌ای از مشکلات سلامتی هستند. اگر همراه با خونریزی علائم زیر را تجربه کردید، حتما با پزشک مشورت کنید:
-
سرگیجه
-
ضعف
-
تب
همچنین، اگرچه لکه بینی در سه‌ماهه اول بارداری شایع است، اما درصورتی‌که علائم زیر را دارید فورا به پزشک مراجعه کنید:
-
خونریزی واژینال قرمز روشن
-
فشار مقعدی
-
خونریزی شدید همراه با لخته
-
درد در ناحیه کمر، شانه یا لگن
-
درد یا گرفتگی شدید
این موارد می‌توانند نشانه‌هایی از سقط جنین یا حاملگی خارج از رحم باشند که هر دو نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. شما می‌توانید تمامی سوالات خود را به صورت آنلاین از متخصصان زنان ایمپو بپرسید و در سریع‌‌ترین زمان ممکن نگرانی‌های خود را رفع کنید.
چگونه می‌توان شانس لانه گزینی جنین را افزایش داد؟
لانه گزینی موفق به معنای باردار بودن شماست. با رعایت چند نکته ساده زیر می‌توانید شانس لانه گزینی موفق خود را افزایش دهید:
-
فیبر مصرفی در رژیم غذایی را افزایش دهید!
طبق تحقیقات انجام شده مصرف مواد غذایی غنی از فیبر مانند سبزیجات به تعادل سطح هورمون پروژسترون کمک میکند که تاثیر بسزایی در سلامتی فرد دارد.
-
از استرس دوری کنید!
استرس می‌تواند به طرق مختلف بر باروری شما تاثیر منفی می‌گذارد. به طور مثال، استرس می‌تواند مانع تخمک گذاری، لقاح موفق و لانه گزینی کامل جنین شود.
-
غذاهای غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ مصرف کنید!
ماهی‌هایی مانند سالمون و خال‌مخالی که سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند، مانع انقباض بیش از حد رحم و لانه گزینی ناقص می‌شوند.
-
دمنوش‌های گیاهی را امتحان کنید!
برخی گیاهان دارویی با تقویت عضلات رحم و کاهش گرفتگی آن‌ها می‌توانند به‌سلامت کلی سیستم باروری شما کمک کنند. از برخی از این گیاهان دارویی می‌توان به آویشن، رازیانه و بومادران اشاره کرد. توجه داشته باشید که این گیاهان باز کننده قاعدگی قوی هستند و اگر قصد اقدام به بارداری دارید، بعد از تخمک گذاری نباید آن‌ها را مصرف کنید.
نتیجه گیری
برخی از خانمها خونریزی لانه گزینی را هنگام کاشت تخمک بارور شده در دیواره رحم تجربه میکنند. باتوجه‌به اینکه این نوع لکه بینی تقریبا هم‌زمان با پریود است، ممکن است آن‌ها را باهم اشتباه بگیرید؛ اما باید بدانید که خونریزی لانه گزینی معمولا خفیف و کوتاه‌‌تر است.
لکه بینی لانه گزینی معمولاً 6 تا 7 روز پس از لقاح یا تقریباً هم‌زمان با عقب افتادن قاعدگی رخ میدهد. لازم به ذکر است که خونریزی واژینال در اوایل بارداری شایع است؛ اما گاهی می‌تواند نشانه سقط جنین، حاملگی خارج رحمی یا عفونت باشد. اگر باردار هستید می‌توانید برای خودمراقبتی هفته‌به‌هفته دوران بارداری، از اپلیکیشن ایمپو کمک بگیرید و سوالات خود را از بهترین متخصصان زنان بهصورت آنلاین بپرسید.
منابع
لانه گزینی در هفته چندم اتفاق میافتد؟
لانه گزینی در هفته چهارم سیکل قاعدگی و حدودا در روزهای 20 تا 24 قاعدگی رخ میدهد.
علائم لانه گزینی چیست؟
برخی از خانمها علائم لانه گزینی را بهصورت لکه بینی، درد خفیف، نوسانات خلقی، حالت تهوع، سردرد، کمردرد، حساس شدن سینهها، احساس خستگی و نفخ تجربه میکنند.