دسته بندی مقالات ایمپو

تازه ترین مقاله های ایمپو رو از اینجا بخونید

ورزش در پریود

ورزش در پریود

ورزش می‌تواند به تسکین دردهای قاعدگی و همچنین متعادل کردن هورمون‌ها کمک کند. برخی از تمرینات و تکنیک ها می‌توانند در طول دوره قاعدگی مفید باشند و برخی دیگر باید در این دوران اجتناب شود.

تازه ترین مقالات ایمپو

نوشته بیشتری برای نمایش وجود ندارد