تا حالا شده قرص ضد بارداری مصرف کرده باشی و بعد از قطع قرص تاخیر در پریود داشته باشی؟ میدونی حداکثر زمان پریود شدن بعد از مصرف قرص اورژانسی چقدره؟ اگه میخوای دلایل پریود نشدن بعد از قطع قرص جلوگیری از بارداری رو بدونی، با ایمپو همراه باش.

پریود نشدن بعد از قطع قرص ضد بارداری

قرص جلوگیری از بارداری یه روش جلوگیری از بارداری محسوب میشه. این قرص‌ها در بسته‌های 21 و 28 عددی موجود هستن. نحوه مصرف قرص های ضدبارداری به این صورته که بهتره هر شب یه قرص در ساعت مشخصی خورده بشه تا 21 عدد تموم بشه. بعد از چند روز از قطع قرص‌ها پریود رخ میده.

در مورد بسته 28 عددی، 7 تا از قرص‌ها پلاسیبو (دارو نما) هستن یعنی هیچ هورمون و داروی موثره‌ای ندارن. زمانی که فرد این 8 تا قرص رو می خوره، پریود هم اتفاق میفته .

بنابرین امکان پریود نشدن بعداز قطع قرص جلوگیری خیلی کمه مگر اینکه نامرتب خورده بشه. درصد جلوگیری از بارداری با قرص حدود 99/9 درصده به شرطی که مرتب، بدون قطع و در زمان مشخصی مصرف بشه.

قرص های اورژانسی هم به دو صورت 1/5 و 0/75 میلی گرمی موجوده که بهتره بلافاصله بعد از یک رابطه محافظت نشده خورده بشه. البته تا 72 ساعت بعد هم میشه ازش استفاده کرد اما هر چه زودتر خورده بشه، اثرش بیشتره و هر چه دیرتر مصرف بشه اثرش کم میشه و حتی ممکنه اثر نکنه.

دلایل پریود نشدن بعد از قرص جلوگیری

یکی از دلایل پریود نشدن، وجود هورمونها در این قرص هاست. قرص های ترکیبی شامل استروژن و پروژسترون و قرص های مینی پیل شامل پروژسترون هستن.

مصرف قرص مینی پیل نباید قطع بشه بلکه باید به طور مرتب و پیوسته مصرف بشه. این قرص ها رو بیشتر مادرانی که فرزندشون رو با شیر خودشون تغذیه می کنن و در 6 ماه بعد زایمان استفاده می کنن.

وقتی قرص ضد بارداری قطع میشه، در واقع یه پریود مصنوعی بدون تخمک گذاری تولید میشه. یه پریود و خونریزی که محرومیت از دارو محسوب میشه. زمانی که 3 روز متوالی مصرف قرص جلوگیری از بارداری فراموش بشه، لازمه که استفاده ازش متوقف بشه که خونریزی اتفاق میفته و اثر ضد بارداری قرص هم از بین میره.

گاهی این تغییرات هورمونی باعث تاخیراتی در پریود میشه یعنی با مصرف قرص ضد بارداری تاخیر در پریود به وجود میاد. اگه این تاخیر چند روز باشه، مشکلی نیست ولی اگر دو دوره تاخیر پریود اتفاق بیفته، بهتره آزمایش خون بارداری انجام بشه. پریود نشدن بعد از قطع قرص ضد بارداری ممکنه علل دیگه ای هم داشته باشه مثل:

• مشکلات تیروئید

شاید برای شما هم پیش اومده باشه که در گروهی درباره رژیم غذایی صحبت کرده باشین و برخی از آنها غده تیروئید رو مقصر بدونند. می دونستین که غده تیروئید علاوه بر وزن، نقش مهمی در چرخه قاعدگی شما داره؟ عجیب به نظر میرسه، اما واقعیت داره.

هورمون‌های تیروئید مستقیماً بر دوره‌های قاعدگی تأثیر میذارن و کم یا زیاد (به ترتیب پرکاری تیروئید و کم‌کاری تیروئید) می‌تونن دلیلی برای پریود نشدن پس از قطع قرص‌های ضدبارداری یا قطع کامل اون چرخه باشن.

• شیردهی

با توجه به اینکه نزدیک به 50 درصد از مادران در جهان به مدت 6 ماه یا بیشتر پس از تولد نوزاد شیر میدن، مهمه که بدونیم شیردهی چه تاثیری بر چرخه قاعدگی داره!. مطالعات متعدد نشون داده که تغذیه انحصاری نوزاد با شیر مادر منجر به چندین ماه آمنوره (عدم قاعدگی) بلافاصله پس از تولد نوزاد می شود.

اگر در این دوره رابطه جنسی داشته باشین و از روش های پیشگیری از بارداری استفاده نکنید، ممکنه حاملگی ناخواسته رخ بده. برای جلوگیری از این امر، بسیاری از زنان از قرص های ضدبارداری استفاده می‌کنن و اگر در این دوران مصرف قرص های ضدبارداری را قطع کنن و پریود نشن، ممکنه همچنان در آمنوره باشن.

• بارداری

پریود نشدن یکی از نشونه های مهم بارداریه. اما افرادی که اغلب قرص مصرف میکردن به این احتمال فکر نمی‌کنن. این باور که پس از قطع مصرف قرص، مدتی طول میکشه تا باردار بشن، یکی از بزرگترین باورهای غلط در مورد کنترل بارداری است.

تعداد روزهای پس از قطع قرص LD یا مدت زمان بارداری در افراد مختلف متفاوته. معمولا بین یک تا سه ماه پس از قطع قرص، احتمال بارداری یا شروع قاعدگی وجود داره. بنابراین، اگر رابطه جنسی محافظت نشده داشته‌اید و به دنبال دلیلی برای پریود نشدن پس از قطع قرص هستین، باید در اسرع وقت تست بارداری بدین.

همچنین، اگر در حین مصرف قرص، قرص یا داروهایی مصرف کرده باشین که با آنها تداخل داشته باشن، ممکنه حاملگی رخ بده. قرص‌هایی مانند استامینوفن و سایر مسکن ها.

• استرس

سطح هورمون کورتیزول افزایش پیدا می کنه و همچنین با اثر بر روی هیپوتالاموس باعث تاثیر بر روی هورمونهای جنسی شده و تاخیر در پریود رخ می دهد.برای همین وقتی فردی تاخیر در پریود داره، بهتره یه آزمایش خون بارداری انجام بده تا احتمال بارداری رد یا تایید بشه.

هر استرسی برای فرد باعث تاخیر در پریود میشه مثل از دست دادن یه عزیز، بیماری، مهاجرت و حتی مسافرت هم نظم پریود رو تغییر میده.اما گاهی اوقات ممکنه دچار استرس‌های غیر ضروری و حتی ممکنه بی دلیل مضطرب باشید، این اضطراب میتونه با روش‌های مختلفی درمان بشه.

یکی از روش های رایج برای کنترل اضطراب مدیتیشن هست. در صورت شدید بودن اضطراب بهتره به یک روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید تا با روش‌هایی مثل هپنوتیزم درمانی، تجویز دارو های ضد استرس و یا سایر روش های تخصصی دیگه به شما در کنترل استرس کمک کنه.

• رژیم غذایی کم کالری

به علت نبودن مواد غذایی لازم و تغییر چرخه هورمونی، تاخیر در قاعدگی رخ میده. چون منشاء هورمونهای جنسی از کلستروله و این کمبود مواد غذایی دلیلی برتاخیر عادت ماهیانه محسوب میشه.

• لاغری بیش از اندازه

کاهش وزن بی رویه در هر شرایطی (چه بعد از مصرف و چه در حین مصرف قرص ضد بارداری) احتمال قاعدگی نامنظم رو بالا میبره؛ و یا شاید دچار آمنوره‌ی ثانویه (توقف کامل پریود) بشید. بهتره برای جلوگیری از این عارضه، به رژیم غذایی خودتون توجه کنید و یا حتی به یک متخصص تغذیه مراجعه کیند.

• چاقی و افزایش وزن

چاقی بیماری‌های زیادی را به دنبال خودش میاره که میشه در این بین به پریود نشدن بعد از قرص بارداری هم اشاره کرد. به طور کلی میشه گفت از اونجایی که کلسترول منشا هورمون های جنسی هست، درنتیجه عدم تعادل کلسترول (مثل مشکل چاقی) میتونه تعادل و نظم قاعدگی رو به هم بریزه.

اضافه وزن در خانم ها اغلب در میانسالی شروع میشه و با رعایت نکردن رژیم غذایی سالم و سبْک زندگی کم تحرک این مشکل شدید تر میشه. رژیم غذایی مناسب یعنی استفاده‌ی حساب شده از مواد غذایی سالم (مثل روغن هایی با منشا گیاهی) و از میوه هایی مثل آناناس و ادویه هایی مثل دارچین و زردچوبه که در تنظیم دوره ی ماهیانه موثر هستن مصرف کنید.

• دو نکته مهم

تا حد امکان ایستادن را به نشستن یا دراز کشیدن ترجیح دهید؛ بدن انسان در حالت ایستاده بدن شما کالری بیشتری می‌سوزاند و همچنین ماهیچه های بیشتر درگیر می‌شود و از طرفی کاملا در دسترس است و هر زمان که بخواهید می‌توانید انجامش دهید

از پله ها به جای آسانسور و پله برقی استفاده کنید؛ بالا رفتن از پله بسیار در کالری سوزی موثر است؛ به دلیل اشتباه پایین آمدن از پله ها می‌تواند به مفصل های شما آسیب برساند توصیه میکنم یا در پایین آمدن دقت کنید تا به مفصل های زانو ی خود آسیب نزنید و یا از وسایل دیگر استفاده کنید.

اگر مصرف قرص  ضدبارداری فراموش شد چه کنیم؟

اقداماتی که باید انجام شود برای هر نوع قرص ضد بارداری متفاوته. برای این منظور حتما دستورالعمل استفاده از قرص های ضد بارداری را به دقت مطالعه کنین یا از پزشک خود سوال کنین. در مورد برخی از قرص‌ها، بسته به تعداد قرص هایی که فراموش شده‌اند، ممکنه لازم باشه از روش های پیشگیری اورژانسی استفاده بشه.

چند روز بعد از قرص ضد بارداری پریود میشیم؟

بدن هرفرد با دیگری متفاوته و این بستگی به میزان هورمونهای شخص داره. وقتی که میزان هورمونها افت پیدا کنه، باعث میشه پریود رخ بده و خونریزی ایجاد بشه. اگه قرص درست و مرتب مصرف نشده باشه، ممکنه پریود رخ نده و امکان بارداری هست مخصوصا وقتی برای بار اول، اولین بسته قرص مصرف میشه. پس در صورت حاملگی قطع پریود اتفاق میفته.

با مصرف قرص جلوگیری از تخمک گذاری صورت نمی گیره، دردهای پریود کاهش پیدا میکنه، میزان خونریزی کم میشه ولی گاهی با مصرف طولانی مدت قرص های ضد بارداری دیواره رحم نازک میشه و میزان خونریزی اونقدر کم میشه که ممکنه لکه بینی به جای خونریزی دوران پریود اتفاق بیفته.

حداکثر زمان پریود شدن بعد از قرص اورژانسی چقدره؟

وقتی فردی رابطه محافظت نشده داشته و از قرص اورژانسی استفاده میکنه، باید تا دو هفته بعد از مصرف قرص، پریود بشه و اگه پریود رخ نده، لازمه که آزمایش خون بارداری انجام بشه. البته به طور معمول تا 5 روز بعد خونریزی رخ میده و بیشتر افرادی که بلافاصله قرص اورژانسی رو مصرف می کنن این تجربه رو دارن ولی اگر تخمک گذاری رخ داده باشه و یا اینکه فرد اضافه وزن زیادی داشته باشه امکان داره اثر قرص کم بشه و حتی تاثیر نکنه.

نحوه پریود شدن بعد از قرص اورژانسی به این صورته که قرص اورژانسی ممکنه پریود رو به تاخیر بیندازه و یا دوره پریود رو جلوتر بندازه و حتی ممکنه باعث لکه بینی بشه ولی اگر یک و حداکثر دو هفته تاخیر پریود اتفاق افتاد، لازمه که آزمایش خون بارداری انجام بشه.

گاهی ممکنه قاعدگی فرد خیلی سبک و یا خیلی سنگین باشه که در صورتی که پریود خیلی سنگین و شدید باشه، بهتره مکمل های آهن مصرف بشه تا کم خونی ایجاد نشه. همچنین حتما با پزشک مشورت بشه. ولی گاهی این تاخیرات پریود بیشتر از 5 روز میشه که بهتره در این مورد آزمایش داده بشه.

سخن نهایی

قرص های ضد بارداری و قرص اورژانسی از روش های جلوگیری از حاملگی محسوب میشن و با مصرف درست و به موقع این قرص ها میشه از بارداری ناخواسته جلوگیری کرد. گاهی با وجود مصرف این قرص ها قاعدگی رخ نمی ده که ممکنه به دلیل استرس، کم شدن ضخامت دیواره رحم، ورزش سنگین، رژیم غذایی خیلی کم کالری و تغییرات وزن باشه.

در صورت تاخیر بیش از یک هفته بهتره یک آزمایش خون بارداری داده بشه و در صورت داشتن خونریزی های نامرتب هم بهتره یک ویزیت پزشک زنان انجام بشه. اگه درباره ی مصرف قرص های ضدبارداری و قرص های اورژانسی و تغییراتی که ممکنه در دوره ی پریود به وجود بیاد سوالی داشتین، می تونین از کارشناسان مامایی ایمپو سوالت رو بپرسی و به صورت آنلاین جوابش رو دریافت کنی.

منابع:

Late periods after stopping birth control