نحوه استفاده از كاندوم زنانه چيست؟ (بررسی مزایا، معایب و میزان تاثیرگذاری)

کاندوم زنانه یکی از روش‌های پیشگیری از بارداری است که بیشتر خانم‌ها از آن آگاهی ندارند و طرز استفاده از آن را نمی‌دانند. بنابراین، اگر این سوال برای شما ایجاد شده است که کاندوم زنانه چه شکلی است، احتمالا تنها نیستید. کاندوم زنانه تقریبا ساختاری مشابه نوع مردانه دارد با این تفاوت که دارای دو حلقه در هر دو انتها است. 

در انتها بسته، حلقه داخلی قرار دارد که ضخیم‌تر است و درون واژن قرار می‌گیرد. حلقه خارجی نیز نازک‌تر است و دهانه واژن را می‌پوشاند. شما می‌توانید کاندوم را تا 8 ساعت قبل از رابطه جنسی در واژن جاگذاری کنید. همچنین، کاندوم زنانه برای پریودی انتخاب بسیار مناسبی است، چراکه از خروج خون و انتقال بیماری‌های مقاربتی جلوگیری می‌کند. در این مقاله نحوه استفاده از کاندوم زنانه، مزایا و معایب آن را بررسی می‌کنیم.

كاندوم زنانه چيست؟

کاندوم‌های زنانه از جنس لاستیک نیتریل است و برای کسانی که به لاتکس در کاندوم‌های مردانه حساس هستند، گزینه مناسب‌تری محسوب می‌شود. کاندوم زنانه تقریبا حدود 17 سانتی‌متر است و در دو سر آن، دو حلقه وجود دارد.

این کاندوم‌ها قبل از ارتباط جنسی داخل واژن جاگذاری می‌شوند و حدود 75 درصد در پیشگیری از بارداری موثر هستند؛ اما در صورت استفاده‌ صحیح شانس موفقیت آن‌ها تا 95 درصد افزایش پیدا می‌کند.

کاندوم زنانه چه شکلی است؟

کاندوم زنانه با وجود شانس موفقیت بالا در جلوگیری از بارداری، به‌اندازه کاندوم‌های مردانه محبوب نیستند و خیلی از افراد نمی‌دانند کاندوم زنانه چه شکلی است؛ بنابراین اگر تا کنون چیزی درمورد کاندوم‌های داخلی یا زنانه نشنیده‌اید، شما تنها نیستید. به‌طورکلی کاندوم‌های زنانه از یک لوله لاستیکی بلند تشکیل شده‌اند که یک سر آن بسته و سر دیگر آن باز است. در واقع این مدل تقریبا مشابه کاندوم مردانه است که دو حلقه انعطاف‌پذیر در هر انتها دارد.

انتها بسته کاندوم زنانه با حلقه داخلی ضخیم، در واژن قرار می‌گیرد و کاندوم را در جای خود نگه می‌دارد. حلقه خارجی نیز نازک‌تر است و دهانه واژن را می‌پوشاند. توصیه می‌شود که کاندوم زنانه حدود چند ساعت قبل از رابطه جنسی در واژن کار گذاشته شود. این کار تا 8 ساعت قبل از رابطه نیز امکان پذیر است. همچنین، کاندوم را می‌توانید درست قبل از رابطه‌ جنسی هم جاگذاری کنید.

بهتر است از کاندوم زنانه استفاده کنیم یا مردانه؟

یکی از مهم‌ترین مزایا استفاده از کاندوم، جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های مقاربتی مانند ایدز است؛ ازاین‌رو فرقی نمی‌کند که از کدام مدل استفاده می‌کنید. در واقع تنها چیزی که در انتخاب نوع کاندوم یا سایر روش‌ها جلوگیری از بارداری اهمیت دارد، این است که شما و شریک جنسی‌تان احساس راحتی بیشتری کنید.

لازم به ذکر است که از آن جایی که کاندوم زنانه، آلت تناسلی را مهار نمی‌کند، احساس طبیعی‌تری نسبت به کاندوم‌های مردانه دارد. همچنین، به علت وجود حلقه خارجی که بیرون از واژن و در ناحیه کلیتوریس قرار می‌گیرد، باعث تحریک بیشتر کلیتوریس و احساس لذت بیشتر در خانم‌ها می‌شود.

اغلب اوقات مردان علاقه‌ای به استفاده از کاندوم مردانه ندارند اما به دلیل پیشگیری از عفونت واژن، بارداری ناخواسته و سایر بیماری‌های مقاربتی بهتر است یکی از زوجین از آن استفاده کنند. در ادامه کاندوم‌ زنانه را بیشتر معرفی می‌کنیم.

طرز استفاده از كاندوم زنانه چيست؟

در هنگام مصرف کاندوم‌های زنانه لازم است که بهداشت دست‌ها را به‌خوبی رعایت کنید. ازاین‌رو قبل از باز کردن بسته کاندوم و استفاده از آن دست‌ها را به‌خوبی بشویید. می‌توانید به‌صورت نشسته، ایستاده و یا حتی خوابیده کاندوم زنانه را جاگذاری کنید. مراحل استفاده از کاندوم زنانه به شرح زیر است:

• به‌منظور جلوگیری از پارگی کاندوم، آن را بااحتیاط باز و از بسته‌بندی خارج کنید.
•   یک پوزیشن راحت انتخاب کنید. انتها بسته کاندوم را با دو انگشت نگه دارید و دو طرف حلقه داخلی را با انگشت شست و سبابه خود فشار داده و به داخل واژن هدایت کنید. (مشابه گذاشتن تامپون)
• با استفاده از انگشت، حلقه داخلی را تا جای که بالا می‌رود فشار دهید تا در قسمت دهانه رحم قرار گیرد. در این حالت کاندوم به طور طبیعی منبسط می‌شود و ممکن است دیگر آن را داخل واژن حس نکنید. اطمینان حاصل کنید که کاندوم پیچ‌خوردگی ندارد.
•  حلقه بیرونی و نازک کاندوم زنانه باید خارج از واژن باقی بماند و دور قسمت خارجی واژن را احاطه کند. 

رابطه جنسی و دخول در داخل کاندوم صورت می‌گیرد و نباید به‌صورت هم‌زمان از کاندوم‌های مردانه استفاده شود. در صورت لزوم می‌توانید از ژل‌های لوبریکانت نیز استفاده کنید. اگر حس کردید حلقه خارجی به داخل واژن فشار وارد می‌آورد، رابطه جنسی را متوقف کنید.

اندازه کاندوم زنانه به سایز آلت تناسلی مردان بستگی دارد و لازم نیست که آلت تناسلی بلافاصله بعد از رابطه جنسی و انزال خارج شود. همچنین نیازی نیست که کاندوم را بلافاصله پس از رابطه جنسی، خارج کنید و می‌تواند مدتی در داخل واژن باقی بماند. 

برای خروج کاندوم زنانه باید قسمت حلقه خارجی را به‌آرامی بچرخانید و سپس به بیرون بکشید. بهتر است که این کار در حالت خوابیده انجام شود. کاندوم زنانه یک‌بارمصرف است و باید بعد از استفاده باید دور انداخته شود.

وقتی روز دقیق تخمک گذاری رو بدونی، دیگه استرس بارداری ناخواسته رو نداری! ایمپو برات دوره باروری رو مشخص میکنه.

نصب اپلیکیشن ایمپو

مهم‌ترین نکته حین خارج‌کردن کاندوم زنانه از واژن

بعد از رابطه جنسی با شریک جنسی‌تان بهتر است از جایتان بلند نشوید؛ در این صورت مایع منی مرد به بیرون می‌ریزد. در حالت خوابیده حلقه خارجی کاندوم را از لبه واژن بگیرید و سپس کمی آن را بچرخانید و به‌آرامی آن را بیرون بکشید.

آیا کاندوم زنانه برای پریودی قابل‌استفاده است؟

کاندوم زنانه برای پریودی اختلالی ایجاد نمی‌کند و به‌راحتی می‌توانید از این روش در قاعدگی استفاده کنید. در واقع خون پریودی یک مایع طبیعی است و تاثیری بر کاندوم زنانه نمی‌گذارد؛ ازاین‌رو اگر می‌خواهید در دوران قاعدگی رابطه جنسی برقرار کنید، کاندوم زنانه یک انتخاب مناسب محسوب می‌شود.

به‌عبارت‌دیگر استفاده از کاندوم زنانه برای پریودی راحت‌ترین روش است؛ زیرا مانع خروج خون پریود می‌شود و لذت جنسی را نیز کم نمی‌کند. توجه داشته باشید که در این شرایط، کاندوم زنانه باید درست قبل از مقاربت قرار داده شود و بلافاصله پس از آن نیز خارج شود.

مزایا كاندوم زنانه چيست؟

روش‌های مختلف پیشگیری از بارداری مزایا و معایب خاص خود را دارند و مهم است که شما با آگاهی از آن‌ها، مناسب‌ترین روش را باتوجه‌به شرایط خود و شریک جنسی‌تان انتخاب کنید. مزایا کاندوم زنانه به شرح زیر است:

•  کسانی که به لاتکس کاندوم مردانه حساسیت دارند، می‌توانند از این نوع کاندوم‌ها استفاده کنند؛ اما باز هم نیاز است که توضیحات روی جعبه را بخوانید و حساسیت خود را به این مدل کاندوم هم بررسی کنید.
•  کاندوم زنانه از بیماری‌های مقاربتی و عفونت‌های دستگاه تناسلی جلوگیری می‌کند؛ چرا که ارتباط مستقیم با ترشحات جنسی دو طرف وجود ندارد.
•  درصورتی‌که خانمی به‌تازگی سقط یا زایمان داشته است؛ استفاده از کاندوم زنانه از ورود عفونت جلوگیری می‌کند.
•  نیازی نیست که کاندوم زنانه را بلافاصله خارج کنید. همچنین می‌توانید از چند ساعت قبل آن را جاگذاری کنید.
• چون ضخامت کاندوم زنانه کم است، گرما را به‌خوبی منتقل می‌کند و در احساس لذت تغییری ایجاد نمی‌کند.
•  بدون نسخه پزشک قابل‌تهیه است.

معایب كاندوم زنانه چيست؟

از معایب کاندوم زنانه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

•  این نوع کاندوم‌ها نسبت به کاندوم‌های مردانه گران‌قیمت‌تر هستند.
• ممکن است در زمان رابطه جنسی، آلت تناسلی مرد اشتباهی از کنار کاندوم، وارد واژن شود.
•  در هنگام رابطه امکان پاره شدن و در آمدن کاندوم زنانه وجود دارد.
• جاگذاری کاندوم‌های زنانه برای بعضی افراد سخت بوده و در صورت عدم جاگذاری صحیح، مشکل ایجاد می‌شود.
•  امکان دارد حلقه خارجی کاندوم به داخل واژن برود.
• گاهی اوقات افرادی که به لاتکس حساسیت دارند، به این جنس از کاندوم‌های زنانه نیز حساسیت نشان می‌دهند.
• در زمان مصرف کاندوم زنانه در رابطه جنسی، به علت سایش کاندوم به دیواره واژن سروصدا ایجاد می‌شود که به‌وسیله ژل‌های لوبریکانت می‌توانید آن را به حداقل برساند.

نکات مهم درباره كاندوم زنانه چيست؟

قبل از استفاده از کاندوم زنانه، بهتر است که نکات زیر را در نظر بگیرید:

•  در صورت بیرون آمدن و یا پارگی کاندوم زنانه، بهتر است برای جلوگیری از بارداری از قرص‌ اورژانسی استفاده شود.
• می‌توانید به طور هم‌زمان از کاندوم‌های زنانه و قرص‌های ضدبارداری استفاده کنید.
• برای جلوگیری از اشتباه وارد شدن آلت در لایه بیرونی کاندوم‌های زنانه، بهتر است ابتدا به‌آهستگی و با راهنمایی دست آلت تناسلی مرد وارد واژن و ناحیه داخلی کاندوم زنانه شود.
•  استفاده از کاندوم زنانه باعث نازایی نمی‌شود.
• استفاده از کاندوم زنانه از بیماری‌های مقاربتی جلوگیری می‌کند.
• کاندوم زنانه و مردانه نباید به طور هم‌زمان استفاده شود؛ زیرا اصطکاک ناشی از استفاده از دو کاندوم می‌تواند منجر به پارگی آن‌ها شود.

سخن نهایی

کاندوم زنانه یکی از روش‌های پیشگیری از بارداری محسوب می‌شود که داخل واژن قرار می‌گیرد. این روش در صورت جا‌گذاری صحیح تا 75 درصد از بارداری جلوگیری می‌کند. رعایت بهداشت دست‌ها در زمان استفاده از کاندوم زنانه ضروری است. از مزایا این کاندوم‌ها می‌توان به جلوگیری از انتقال عفونت‌ها و بیماری‌های مقاربتی اشاره کرد.

 همچنین، این روش برای افرادی که به لاتکس کاندوم مردانه حساسیت دارند، انتخاب بهتری است. علاوه بر این، کاندوم زنانه برای پریودی نیز بسیار مناسب است و از خروج خون و عفونت‌های مقاربتی نیز جلوگیری می‌کند. مهم‌ترین معایب این روش، ورود اشتباه آلت تناسلی مرد به واژن (به‌جای داخل کاندوم) و قیمت بیشتر نسبت به کاندوم‌های مردانه است. 

اگر قصد جلوگیری از بارداری دارید، مهم است که ابتدا سیکل قاعدگی خود را پیگیری کند و از داشتن رابطه جنسی محافظت نشده در دوران باروری و روز تخمک گذاری خودداری کنید. در اپلیکیشن ایمپو می‌توانید تاریخ پریود‌های بعدی، دوره تخمک گذاری و pms خود را مشاهده کنید. همچنین برای انتخاب بهترین روش پیشگیری از بارداری می‌توانید در بخش کلینیک از بهترین متخصص زنان و سکس‌تراپیست‌های ایمپو کمک بگیرید.

اگه می خوای استرس بارداری ناخواسته رو تجربه نکنی، ایمپو برات روز دقیق تخمک گذاری رو محاسبه میکنه.

نصب اپلیکیشن ایمپو

منابع

jstor

unfpa

peelregion

scielo