راهنمای جامع بخور صورت؛ بررسی فواید، روش‌ها و نکات طلایی

با وجود اینکه هر روز یک روتین مراقبت از مو و پوست جدید وارد بازار می‌شود اما در دنیای پرهزینه مراقبت از پوست، یکی از ساده‌ترین، در دسترس‌ترین و در عین حال موثرترین روش‌ها که از گذشته مورد استفاده بوده، «بخور صورت» یا «Facial steaming» است. این روش قدیمی نه‌تنها به پاکسازی عمیق منافذ پوست کمک می‌کند، بلکه با ایجاد حس آرامش و نشاط، تجربه‌ای شبیه به یک فیشال خانگی را برایتان فراهم می‌سازد. 

علاوه بر آن «بخور صورت در خانه» یک انتخاب هوشمندانه برای کاهش جوش و چربی صورت است که می‌توانید به‌راحتی انجام دهید. در این مقاله، با انواع بخور صورت، فواید و مراقبت‌های آن آشنا می‌شوید تا بتوانید بهترین روش را برای نیازهای خاص پوست خود انتخاب کنید.

بخور صورت چیست؟

بخور صورت یک روش ساده و قدیمی برای مراقبت از پوست است که با استفاده از بخار آب، منافذ پوست را باز کرده و به پاکسازی عمقی و آبرسانی پوست کمک می‌کند. بخور صورت معمولا با آب داغ انجام می‌شود اما برخی از افراد به وسیله دستگاه‌های تولید بخور، از بخار سرد هم استفاده می‌کنند.

استفاده از بخور برای صورت  کار چندان پیچیده‌ای نیست؛ هنگامی که از یک دوش آب گرم در حمامی پر از بخار آب لذت می‌برید یا از سونای بخار استفاده می‌کنید در حال بخور دادن پوست خود هستید.

بخور صورت در خانه

بخار دادن صورت یکی از روش‌های مراقبتی است که با کمترین هزینه و در منزل خود می‌توانید از آن بهره ببرید. حتی بدون هیچ وسیله خاصی، می‌توانید با قرار دادن یک حوله گرم و مرطوب روی صورت، رطوبت پوست را تنظیم کرده و حس تازگی را تجربه کنید. اگرچه دستگاه‌های مخصوص بخور صورت می‌توانند این فرایند را راحت‌تر کنند، اما انجام بخور به ابزارهای پیچیده نیاز ندارد و با ساده‌ترین امکانات خانگی هم امکان‌پذیر است. 

انواع بخور صورت در خانه چیست؟

هر روتین پوستی باید براساس نیازها و ویژگی‌های پوست فرد و شرایط زندگی او انتخاب شود. بخور صورت نیز از این قاعده مستثنی نیست. متناسب با نوع پوست و نیاز فرد، بخور صورت به شکل‌های مختلف و همراه با ترکیبات متنوعی قابل اجراست. در ادامه با بهترین روش‌های بخور صورت در خانه آشنا خواهیم شد:

1. بخور سرد برای صورت

بخور سرد روشی است که بدون استفاده از حرارت بلکه توسط رطوبت خنک به صورت مه یا بخار بسیار ریز روی پوست پاشیده می‌شود و تأثیرات متعددی در زیبایی و سلامت پوست دارد. استفاده از بخور سرد به‌ویژه برای پوست‌های حساس، قرمز یا ملتهب، گزینه‌ای بسیار ملایم و مؤثر است. برای انجام این نوع بخور صورت در خانه راه‌های متنوعی وجود دارد که عبارتند از:

• بخور سرد در خانه و بدون دستگاه

اگر دستگاه بخور سرد در اختیار ندارید، همچنان می‌توانید با روش‌های ساده برای بخار صورت خانگی استفاده کنید. یکی از روش‌های آسان برای بخور سرد، استفاده از حوله سرد است. به این صورت که، یک حوله تمیز را در آب سرد خیس کرده و سپس آب اضافی آن را بگیرید.حوله را به‌ آرامی روی صورت خود قرار داده و اجازه دهید حوله چند دقیقه روی صورت بماند یا تا زمانی که گرم شود.

• بخور سرد بوسیله دستگاه بخور

دستگاه‌های فیشیال بخور سرد، مه بسیار ریز و خنکی تولید می‌کنند که به راحتی جذب پوست می‌شود. استفاده از این دستگاه‌ به این صورت انجام می‌شود؛ ابتدا صورت را شسته و خشک کنید. دستگاه را پر از آب تصفیه‌شده یا مواد مجاز دیگر مثل عصاره گل‌ها یا گلاب رقیق‌شده کنید. آن را در فاصله مناسب از صورتتان قرار داده و اجازه دهید برای ۳ تا ۵ دقیقه بخار سرد به‌صورت ملایم روی پوستتان پاشیده شود. در پایان، از سرم و کرم‌های مراقبتی تخصصی پوست خود استفاده کنید.

2. بخور گرم برای صورت

بخار صورت شامل استفاده از بخار آب گرم روی صورت می‌شود که برای افرادی که پوست چرب، مستعد جوش یا دارای جوش‌های سرسیاه بسیار مفید است. بخور صورت بر اساس سلیقه و بودجه شما، می‌تواند بسیار ساده و بدون هزینه یا به‌ صورت لوکس و با دستگاه‌های پیشرفته انجام شود. رایج‌ترین و در دسترس‌ترین روش‌های بخور صورت در خانه عبارتند از:

• بخار صورت خانگی با کاسه آب جوش و حوله گرم

برای انجام این نوع مراقبت پوستی در خانه، ابتدا یک حوله نرم و تمیز و یک جای راحت برای نشستن انتخاب کنید. سپس موها را از صورت خود کنار بزنید و پوست صورت و گردن را با شوینده‌ای ملایم و لایه‌بردار تمیز کنید تا منافذ پوست برای جذب بهتر بخار باز شوند. در یک کتری یا قابلمه، حدود ۴ تا ۶ لیوان آب بجوشانید. به آب در حال جوش یک مشت گیاه معطر مثل بابونه، نعناع یا گل‌محمدی اضافه کرده و هم بزنید. 

پس از افزودن گیاهان، حرارت را کم کرده، در ظرف را بگذارید و اجازه دهید آب ۲ تا ۳ دقیقه آرام بجوشد. سپس با احتیاط محتویات را در کاسه بریزید. روی یک صندلی بنشینید، حوله را روی سرتان و ظرف بیندازید. صورت خود را در فاصله حدود ۱۵ سانتی‌متری از بخار قرار دهید و در صورت نیاز، سرتان را بالا یا پایین ببرید. 

3. استفاده از دستگاه بخور صورت خانگی

برای استفاده از دستگاه بخور صورت خانگی ابتدا دفترچه راهنمای دستگاه بخور خود را مطالعه کنید و طبق دستورالعمل آن پیش بروید. برای کار با این دستگاه‌ها معمولاً کافیست که مخزن آن را با آب پر کرده و به برق وصل کنید. معمولا چند دقیقه طول می‌کشد تا دستگاه بخار تولید کند. در ادامه مراحل زیر را به ترتیب انجام دهید:

• موهای خود را جمع کنید تا از صورتتان دور باشد و سپس با یک شوینده ملایم و لایه‌بردار، صورت خود را به آرامی بشویید.

• روی صندلی و در موقعیتی راحت قرار بگیرید. صورت خود را مطابق با دستورالعمل، داخل قسمت مخروطی دستگاه بخور قرار دهید، به‌طوری که فاصله شما از بخار بین ۵ تا ۱۰ سانتی‌متر باشد.

• بخور را به مدت ۲ تا ۳ دقیقه ادامه دهید، سپس یک دقیقه استراحت کنید تا پوستتان واکنش بخار را بهتر تحمل کند. این چرخه را می‌توانید چند بار تکرار کنید.

دستگاه‌های بخور صورت، معمولا قدرت بخار بالاتری نسبت به روش‌های دیگر داشته و تاثیر بیشتری نیز در باز کردن منافذ و آبرسانی پوست دارند. به همین دلیل می‌توانند بهترین بخور برای صورت در نظر گرفته شوند.

فواید بخور سرد و گرم برای صورت چیست؟

فواید بخور سرد و گرم برای صورت با توجه به دمای بخار و تاثیری که بر پوست می‌گذارند، متفاوت است. هر کدام متناسب با نوع پوست، شرایط پوستی و هدف استفاده می‌توانند مزایای خاص خود را داشته باشند. در ادامه به بررسی مهم‌ترین فواید هر کدام می‌پردازیم:

فواید بخور سرد برای صورت

بخور سرد بدون ایجاد گرما یا تحریک اضافی، به تسکین و آرام‌سازی پوست کمک می‌کند. برخی از فواید دیگر این روش عبارتند از:

• جمع کردن منافذ باز پوست

• کاهش التهاب، قرمزی و تحریکات پوستی

• آبرسانی و حفظ رطوبت پوست

• تسکین و ترمیم سریع‌تر پوست بعد از درمان‌های زیبایی

• افزایش شفافیت و رفع تیرگی و کدری

فواید بخور گرم برای صورت

بخار صورت با گرما یکی از محبوب‌ترین انواع بخور است که از گذشته مورد استفاده قرار گرفته است. فواید بخور گرم صورت عبارتند از:

• باز شدن منافذ پوست و پاکسازی عمیق.

• افزایش جریان خون و اکسیژن‌رسانی به پوست.

• خارج کردن باکتری‌ها و ناخالصی‌هایی که منافذ را مسدود کرده و منجر به آکنه می‌شوند.

• آزادسازی چربی‌های محبوس‌شده.

• آبرسانی.

• افزایش جذب محصولات مراقبتی.

• کاهش گرفتگی سینوس‌ها و سردردهای ناشی از آن.

• از بین بردن آکنه‌های ناشی از چرخه قاعدگی و پریودی.

پس از بخور، صورتتان را با آب خنک بشویید و از یک تونر ملایم برای بستن منافذ استفاده کنید. علاوه بر آن، از لمس یا فشار دادن جوش‌ها بعد از بخور خودداری کنید؛ چرا که پوست نرم شده و احتمال آسیب به آن افزایش یافته است. 

با توجه به اینکه پوست آقایان معمولا ضخیم‌تر، چرب‌تر و دارای منافذ بازتر از پوست خانم‌ها است، بخور صورت در روتین پوستی مردانه نیز کاملا مناسب و مفید است و حتی می‌تواند به بهبود بسیاری از مشکلات رایج پوستی مردان کمک کند.

عوارض بخور صورت سرد و گرم چیست؟

بخور صورت هر روز و با بخار داغ می‌تواند به‌راحتی باعث سوختگی‌های جدی شود؛ بنابراین حفظ فاصله‌ای ایمن از منبع بخار ضروری است. علاوه بر آن، اگر از روش حوله مرطوب استفاده می‌کنید، دقت کنید که حوله گرم باشد نه داغ، تا پوستتان آسیب نبیند.

برای افرادی که دچار رزاسه هستند، بخور صورت توصیه نمی‌شود؛ چون گرما باعث گشاد شدن رگ‌های خونی و تشدید قرمزی می‌شود. همچنین افراد با پوست‌های بسیار خشک یا دارای اگزما باید با احتیاط بیشتری از بخور استفاده کنند. محدود کردن مدت بخور به چند دقیقه، به‌ویژه برای این پوست‌ها، توصیه می‌شود تا از تحریک و آسیب جلوگیری شود.

به طور معمول، بخور سرد نیز یک روش ملایم مراقبت پوستی است اما استفاده نادرست از آن می‌تواند با برخی مشکلات همراه باشد. مهم‌ترین عوارض بخور سرد عبارتند از:

• سوزش، خارش یا قرمزی پوست

• احساس سوزن‌سوزن شدن

• از بین رفتن رطوبت و چربی طبیعی پوست

در اپلیکیشن ایمپو، با ثبت علائمی مانند خلق‌وخو، میزان انرژی، وضعیت پوست و مو و اطلاعات مرتبط با چرخه قاعدگی، می‌توانید روتین مراقبت از پوست و مو کاملا شخصی‌سازی‌شده و علمی دریافت کنید. این روتین‌ها با توجه به فاز فعلی بدن شما، توسط پزشک متخصص طراحی شده‌اند و به‌طور منظم به‌روزرسانی می‌شوند تا در بهبود تعادل هورمونی، حفظ سلامت پوست و پیشگیری از آسیب‌های رایج نقش مؤثری داشته باشند.

بهترین زمان بخور صورت و نحوه آن

همانند بسیاری از روتین‎های مراقبتی، بخور صورت هر روز نیز توصیه نمی‌شود؛ بلکه باید هنگام تصمیم‌گیری درباره تعداد دفعات بخور صورت، نوع پوست خود را در نظر بگیرید. افرادی که پوست چرب دارند معمولا بیشترین بهره را از بخور صورت می‌برند، بنابراین می‌توانند آن را دو تا سه بار در هفته انجام دهند. 

اگر پوستتان خشک است، بهتر است بخور را تنها هفته‌ای یک بار انجام دهید تا از خشکی بیش از حد پوست جلوگیری شود اما در صورتی که پوست بسیار حساسی دارید، بهتر است اصلاً به سراغ بخور صورت نروید. در ادامه با نحوه بخور صورت براساس نیازهای پوستی آشنا خواهیم شد:

• نحوه پاکسازی صورت در خانه با بخور

برای پاکسازی صورت با بخور در خانه، لازم است ابتدا پوست با یک شوینده ملایم متناسب با نوع پوست شما تمیز شود تا آلودگی‌ها، چربی و باقی‌مانده مواد آرایشی از سطح پوست زدوده شده و منافذ به‌درستی باز شوند. سپس، آب جوشیده را در یک ظرف مناسب بریزید. در صورت تمایل، می‌توانید ترکیبات ضد باکتریایی یا آرام‌بخش مانند روغن درخت چای را به بخور صورت اضافه کنید. 

پس از بخور، با آب ولرم صورتتان را شست‌و‌شو دهید و با حوله خشک کنید. در نهایت، استفاده از تونر برای جمع شدن منافذ و یک مرطوب‌کننده سبک یا روغن مناسب جهت حفظ رطوبت و تقویت سد دفاعی پوست نیز توصیه می‌شود.

• نحوه بخور صورت برای لک

بخور صورت به طور مستقیم سبب رفع لک‌های پوستی نمی‌شود. بلکه با باز کردن منافذ، پاکسازی چربی‌ها و سلول‌های مرده موجب نفوذپذیری بیشتر محصولات پوستی ضد لک شده و فرایند روشن‌سازی را تسهیل می‌کند. 

برای اثرگذاری بیشتر بخور و از بین بردن لک‌ها توصیه می‌شود پس از بخور و پاکسازی پوست، از سرم‌هایی با ترکیبات موثر مثل ویتامین C، نیاسینامید، آزلائیک اسید یا رتینوئیدها استفاده کنید. 

اگر لک‌های سطحی دارید، بخور صورت یک روش کمکی مؤثر است اما در موارد لک‌های شدید، مزمن یا حساسیت به گرما، بهتر است با پزشک متخصص مشورت کنید.

• نحوه بخور صورت برای جوش

برای استفاده از بخار صورت جهت از بین بردن جوش و آکنه ابتدا پوست را با شوینده مناسب پاک کنید، سپس صورت را ۵ تا ۱۰ دقیقه در معرض بخار آب گرم قرار دهید. در صورت تمایل، افزودن چند قطره روغن درخت چای یا اسطوخودوس می‌تواند خاصیت ضدباکتری بخور را افزایش دهد. بخور صورت یکی از روش‌های مؤثر در بهبود جوش‌های سطحی و کاهش التهاب پوست است. 

این روش برای مقابله با جوش‌های پریودی و پیش از قاعدگی نیز موثر است. در مقاله PMS چیست؟ به بررسی کامل این سندروم و تغییرات پوست و بدن در دوران PMS پرداخته‌ایم؛ جهت آشنایی بیشتر به مقاله درج شده مراجعه کنید.

در اپلیکیشن ایمپو، این امکان برای شما فراهم شده است تا با ثبت روزانه علائم جسمانی و حالات روحی، توصیه‌های علمی و تخصصی متناسب با شرایط خود را دریافت کنید. همچنین ایمپو بر اساس چرخه قاعدگی شما، روتین پوستی مناسب با نیازهای پوست در هر فاز از این سیکل را به شما ارائه می‌دهد.

• نحوه بخور صورت برای جوانسازی پوست

بخور صورت با افزایش گردش خون و و تقویت کلاژن‌سازی یکی از روش‌های مؤثر و طبیعی برای جوانسازی پوست است. جهت انجام بهترین بخور برای صورت و جوانسازی پوست ابتدا صورت خود را با پاک‌کننده مخصوص خود بشویید و صورتتان را برای ۵ تا ۱۰ دقیقه در معرض بخور قرار دهید. در پایان، از کرم مرطوب‌کننده مناسب پوستتان و سایر کرم‌های جوان‌ساز استفاده کنید تا رطوبت از دست رفته جبران شود.

• نحوه بخور صورت برای جوش زیر پوستی

بهترین بخور برای صورت و پوست‌های دارای جوش‌های زیرپوستی بخور گرم است که که با باز کردن منافذ و نرم کردن پوست به تخلیه بهتر چربی و ناخالصی‌ها کمک می‌کند. برای این منظور ابتدا صورت را با شوینده‌ای ملایم شسته و پاکسازی اولیه انجام دهید. سپس آب را به جوش آورده و بخار را به مدت ۷ تا ۱۰ دقیقه به پوست صورت منتقل کنید.

استفاده از گیاهانی مانند بابونه یا اسطوخودوس در آب بخور می‌تواند خاصیت ضدالتهابی و آرام‌بخش داشته باشد و به بهبود وضعیت شما کمک کند. به یاد داشته باشید که پس از بخور، منافذ پوست باز شده‌اند و بهتر است با استفاده از سرم یا کرم‌های تخصصی ضد جوش، درمان را تکمیل کنید. بهترین زمان بخور صورت تکرار آن، یک تا دو بار در هفته در صورت عدم التهاب و تحریک پوست است.

• نحوه بخور صورت برای جوش سر سیاه

برای درمان جوش‌های سرسیاه، بخور با گیاهانی مانند آویشن یا چای سبز توصیه می‌شود. این گیاهان با خاصیت ضد باکتری و آنتی‌اکسیدانی خود، به پاکسازی پوست کمک می‌کنند. پس از بخور، استفاده از اسکراب‌های ملایم یا ماسک‌های خاک رس می‌تواند به تخلیه جوش‌های سرسیاه و جلوگیری از بروز آن‌ها کمک کند.

• نحوه لاغر كردن صورت با بخور

بخور صورت با افزایش گردش خون و تعریق در نواحی صورت می‌تواند به کاهش احتباس مایعات و ورم‌ها کمک کند. این امر موجب ظاهری باریک‌تر و خوش‌فرم‌تر در چهره می‌شود. ترکیب بخور صورت در خانه با ماساژ و تغذیه مناسب می‌تواند تأثیرات مطلوب‌تری در لاغری صورت داشته باشد.

• نحوه بخور ضد چروک صورت

برای پیشگیری و کاهش چروک‌های پوستی، بخور با روغن‌های گیاهی مانند اسطوخودوس توصیه می‌شود. این روغن‌ها با افزایش رطوبت و تحریک تولید کلاژن، به کاهش خطوط ریز و افزایش الاستیسیته پوست کمک می‌کند. پس از بخور صورت، استفاده از کرم‌های ضدچروک و آبرسان در تقویت اثرات بخور و حفظ جوانی پوست اهمیت بسیاری دارد.

برای بخور صورت چه گیاهی خوب است؟

افزودن گیاهان خشک و روغن‌های گیاهی به بخور صورت می‌تواند مزایای آن را چند برابر کند. انتخاب گیاهان بخور صورت باید براساس هدف از بخور و نوع و نیازهای پوست صورت گیرد. برخی از گیاهان مناسب بخور صورت عبارتند از:

• بخور صورت با بابونه

پژوهش‌ها نشان داده‌اند که بابونه می‌تواند به کاهش التهاب و قرمزی پوست کمک کند. این گیاه برای انواع پوست، از جمله پوست‌های حساس، مناسب است. برای تهیه بخور بابونه، کافی است یک مشت گل خشک بابونه را در آب داغ دم کرده و اجازه دهید بخار آن خواص مفید گیاه را به پوست شما منتقل کند. برای بهره‌مندی بیشتر، از خواص این بخور صورت، می‌توانید بابونه را با گیاهان آرام‌بخش دیگری مانند اسطوخودوس ترکیب کنید.

• بخور صورت با گلاب

گلاب به دلیل خاصیت ضدعفونی‌کننده، خنک‌کننده و آنتی‌اکسیدانی، انتخابی عالی برای بخور صورت به‌ویژه در پوست‌های حساس، دهیدراته یا ملتهب است. می‌توان گلاب را به آب داغ اضافه کرد یا پس از بخور ساده، با پنبه آغشته به گلاب پوست را تسکین داد.

• بخور صورت با اکالیپتوس

بخار صورت خانگی با اکالیپتوس به مشکلاتی مانند جوش و آکنه کمک می‌کند. اسانس یا برگ اکالیپتوس دارای خواص ضد باکتری، ضد التهاب و ضدعفونی‌کننده است که سبب کاهش التهاب پوستی، کنترل ترشح چربی و جلوگیری از ایجاد آکنه می‌شود.

• بخور برگ بید برای صورت

با توجه به اینکه برگ بید حاوی ماده مؤثر در بسیاری از داروهای ضد آکنه می‌باشد، بخور صورت با برگ بید می‌تواند به کاهش التهاب‌های پوستی، جوش‌های ملتهب و قرمزی صورت کمک کند. 

بعد از بخور صورت چه کنیم؟

پس از اتمام بخور صورت، مراقبت صحیح از پوست بسیار مهم است تا از مزایای آن به‌خوبی بهره‌مند شوید و از تحریک پوست جلوگیری شود. مراحل ضروری پس از بخور به شرح زیر است:

1. بلافاصله بعد از بخور صورت در خانه، صورت خود را با آب ولرم بشویید و با یک حوله نرم، به‌آرامی خشک کنید؛ از مالیدن حوله به پوست خودداری کنید، چرا که در این مرحله پوست بسیار حساس بوده و ممکن است تحریک شود.
2. پس از بخور، پوست آمادگی بیشتری برای جذب رطوبت و ترکیبات فعال دارد؛ بنابراین استفاده از کرم یا سرم مرطوب‌کننده مناسب نوع پوست باعث تغذیه عمیق و جلوگیری از خشکی می‌شود.
3. اگر به دنبال پوست جوان‌تر هستید، این زمان مناسبی برای استفاده از کرم ضد پیری است.
4. در پایان، می‌توان با استفاده از نوک انگشتان و حرکات رو به بالا، صورت را به‌آرامی ماساژ داد. این کار به آرام‌سازی عضلات، افزایش گردش خون و جذب بهتر محصولات مراقبتی کمک می‌کند.

پس از بخور و استفاده از ماسک صورت، بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند مراقبت از مو را نیز در برنامه روزانه خود بگنجانند تا تجربه‌ای کامل از رسیدگی به زیبایی و سلامت فردی داشته باشند. اگر هنوز با روتین مراقبت از مو مناسب خود آشنا نیستید، مطالعه مقاله درج‌شده می‌تواند راهنمای خوبی برای شما باشد.

• بعد از بخور گلاب چه کنیم؟

همانند سایر انواع بخورهای صورت، پس از بخور صورت با گلاب کافیست صورت خود را با آب بشویید و از کرم‌ها و سرم‌های مرطوب‌کننده و مغذی استفاده کنید. 

• بعد از بخور بابونه چه کنیم؟

بعد از بخور بابونه، پوست را به آرامی با حوله نرم خشک کنید، از تونر ملایم یا گلاب برای بستن منافذ استفاده کنید. سپس با یک کرم مرطوب‌کننده مناسب، رطوبت پوست را حفظ کرده و از محصولات تحریک‌کننده و لایه بردار خودداری کنید.

ماسک برای بعد از بخور صورت

بعد از بخور صورت، استفاده از ماسک برای پاکسازی عمیق‌تر، آبرسانی یا درمان مشکلات خاص پوست بسیار مفید است. برخی از ماسک‌های توصیه شده پس از بخور صورت شامل موارد زیر هستند:

• ماسک خاک رس برای پاکسازی بیشتر و سم‌زدایی پوست

• ماسک‌های آبرسان مانند کرم نارگیل یا توت فرنگی

• ماسک‌های درمان آکنه حاوی موادی مانند روغن درخت چای یا اسید سالیسیلیک

• ماسک‌هایی با ترکیباتی مانند لیمو، زردچوبه یا گلاب برای روشن شدن رنگ پوست و کاهش لک‌ها

کلام آخر

اگرچه دنیای مراقبت از پوست پر از محصولات لوکس و درمان‌های پیچیده است، اما گاهی ساده‌ترین روش‌ها مانند بخور صورت می‌توانند بیشترین تاثیر را داشته باشند. بخور صورت می‌تواند راهی طبیعی، کم‌هزینه و مؤثر برای حفظ زیبایی و درخشندگی پوستتان باشد. تنها کافی است اصول آن را بدانید و مطابق با نیازهای خاص پوستتان عمل کنید. 

تفاوتی ندارد پوستتان چرب، خشک، حساس یا ترکیبی باشد، با انتخاب صحیح نوع بخور و زمان‌بندی مناسب، می‌توانید این روش را انجام دهید. به خاطر داشته باشید که پوست شما در هر مرحله از چرخه قاعدگی نیازهای متفاوتی دارد؛ روتین پوستی ایمپو با درنظرگرفتن این تغییرات طراحی شده تا در هر مرحله، بهترین مراقبت را به پوستتان برساند.

منابع

Master Class/ Only My Health/ Medical News Today/ Healthline/WebMD/  LanaForm/ enlightenedbeauty