روش‌های جلوگیری از بارداری بعد از ریختن اسپرم

بارداری پس از نزدیکی، یکی از نگرانی‌های زوج‌ها به ویژه در مواقع اضطراری که روش‌های پیشگیری معمول استفاده نشده‌اند، است؛ ازاین‌رو بسیاری از افراد به دنبال راه‌های موثر برای جلوگیری از بارداری بعد از ریختن اسپرم هستند.

روش‌های مختلفی از جمله دارویی، طبیعی، خانگی و حتی اورژانسی وجود دارند که به افراد کمک کرده تا از بارداری ناخواسته جلوگیری کنند. در این مقاله، به بررسی انواع روش‌های مختلف برای جلوگیری از بارداری بعد از ریختن اسپرم پرداخته و میزان تاثیرگذاری هر یک را بررسی خواهیم کرد.

جلوگیری از بارداری بعد از ریختن اسپرم به روش خانگی و طبیعی

برخی از افراد به دنبال راه‌های خانگی برای جلوگیری از بارداری هستند؛ این روش‌ها اغلب شامل اقداماتی است که بدون استفاده از قرص یا داروهای شیمیایی، احتمال بارداری را کاهش می‌دهند. لازم به ذکر است روش‌‎های خانگی، معمولا بر اساس تجربه‌های سنتی و باورهای فرهنگی بنا شده‌اند و ممکن است اثرات متفاوتی داشته باشند. در مقاله جلوگیری از بارداری، تمامی‌روش‌های موثر را معرفی کرده‌ایم.

در ادامه، به بررسی هر یک از این موارد می‌پردازیم:

1. جلوگیری از بارداری بعد از ریختن اسپرم با زعفران

زعفران، یکی از گیاهانی است که در برخی از فرهنگ‌ها به عنوان یک گیاه ضد بارداری طبیعی یاد می‌شود. در باور سنتی، زعفران می‌تواند باعث تغییراتی در رحم شود تا تخمک بارور شده نتواند لانه‌گزینی کند. با این حال، باید تاکید کرد که هیچ شواهد علمی قابل توجهی برای اثربخشی زعفران در جلوگیری از بارداری وجود ندارد و استفاده از آن به تنهایی نمی‌تواند یک روش موثر برای پیشگیری باشد.

2. شست‌وشوی سریع واژن با مواد طبیعی بعد از نزدیکی

برخی معتقدند که شستشوی ناحیه تناسلی بعد از نزدیکی با مواد طبیعی می‌تواند یک روش جلوگیری از بارداری بعد از ریختن اسپرم بدون قرص باشد؛ زیرا به حذف اسپرم از ناحیه تناسلی و کاهش احتمال بارداری کمک می‌کند. به طور معمول، افراد از مواد زیر برای شستشو و دوش واژینال استفاده می‌کنند:

• سرکه سفید

به عقیده برخی افراد، شستشوی ناحیه تناسلی با سرکه سفید می‌تواند به کاهش احتمال بارداری کمک کند. این باور به ویژه در فرهنگ‌های سنتی بیشتر مطرح است. در این روش باید یک قاشق سرکه سفید را با یک لیوان آب جوشیده ولرم ترکیب کنید و سپس برای دوش واژینال استفاده کنید. 

• آب نمک

استفاده از آب نمک گرم برای شستشو یکی دیگر از روش‌ها است که در برخی جوامع به عنوان راهکار پیشگیری از بارداری پیشنهاد می‌شود. 

توجه داشته باشید که شستشو با مواد مختلف ممکن است باعث تحریک و آسیب به ناحیه تناسلی شود، بنابراین، در استفاده از این روش‌ها باید با احتیاط انجام شود.

3. ادرار کردن پس از رابطه

از نظر علمی، ادرار کردن بعد از رابطه جنسی هیچ تاثیر مشخصی در جلوگیری از بارداری ندارد. اسپرم‌ها خیلی سریع به داخل رحم وارد می‌شوند و ادرار کردن نمی‌تواند از لانه‌گزینی جلوگیری کند. بنابراین، این روش، یک راه پیشگیری از بارداری قابل اعتماد و اثربخش در نظر گرفته نمی‌شود.

4. نظارت بر وضعیت بدن بعد از نزدیکی

در برخی از روش‌های طبیعی، افراد به طور معمول سعی می‌کنند بعد از نزدیکی، وضعیت بدن خود را زیر نظر بگیرند و از انجام برخی فعالیت‌ها مانند ایستادن یا دراز کشیدن در وضعیت خاصی برای جلوگیری از بارداری استفاده کنند. این روش‌ها هیچ‌کدام به طور علمی ثابت نشده‌اند و اثربخشی آن‌ها در جلوگیری از بارداری تایید نشده است.

جلوگیری از بارداری بعد از ریختن اسپرم با قرص

اگر بعد از نزدیکی و ریختن اسپرم در واژن نگران بارداری ناخواسته هستید، مصرف قرص اورژانسی یکی از موثرترین روش‌ها برای جلوگیری از حاملگی است. این قرص‌ها متناسب با نوع و زمان مصرف می‌توانند از تخمک‌گذاری جلوگیری کرده، حرکت اسپرم را مختل نمایند، یا مانع از لانه‌گزینی تخمک بارور شده در رحم شوند. در برخی موارد اگر به قرص اورژانسی دسترسی ندارید، می‌توانید از قرص ضد بارداری ال دی یا اچ دی نیز استفاده کنید.

1.جلوگیری از بارداری بعد از ریختن اسپرم با قرص اورژانسی

قرص اورژانسی، مانع از تخمک‌گذاری شده و احتمال بارداری را کاهش می‌دهند. این قرص‌ها به صورت تک دوز یا چند دوزی مصرف می‌شوند و برای اثربخشی بیشتر باید در بازه زمانی مشخصی بعد از رابطه از آن استفاده کنید. قرص اورژانسی لوونورژسترول را می‌توانید تا حداکثر 3 روز پس از رابطه و قرص اورژانسی الاوان را تا حداکثر 5 روز پس از رابطه جنسی مصرف کنید. در مقاله قرص اورژانسی به طور کامل نحوه استفاده از این قرص‌ها را بررسی کرده‌ایم. همچنین، اگر می‌خواهید در مورد اثرات قرص اورژانسی بر پریود بیشتر بدانید، مقاله مربوط به آن را می‌توانید مطالعه کنید.

لازم به ذکر است که نباید از از قرص اورژانسی بیشتر از 2 بار در سال استفاده کنید؛ چرا که عوارض زیادی ایجاد می‌کنند. 

2. جلوگیری از بارداری بعد از ریختن اسپرم با قرص اچ دی

در جلوگیری از بارداری بعد از ریختن اسپرم با قرص اچ دی(HD)، می‌توان از روش یوپری استفاده کرد. در این روش باید ۲ قرص اچ دی را بلافاصله پس از رابطه و ۲ قرص دیگر، ۱۲ ساعت بعد از دوز اول مصرف شود. این روش نسبت به قرص‌های اورژانسی مانند لوونورژسترل اثربخشی کمتری و عوارض بیشتر دارد.

3. جلوگیری از بارداری بعد از ریختن اسپرم با قرص ال دی

جلوگیری از بارداری بعد از ریختن اسپرم با قرص ال دی(LD)، شرایط مشابه با قرص HD دارد؛ این قرص با افزایش سطح هورمون‌ها، از تخمک‌گذاری یا لانه‌گزینی جلوگیری می‌کند. در این روش باید 4 قرص ال دی را بلافاصله پس از رابطه جنسی و سپس 4 قرص دیگر را بعد از 12 ساعت از دوز اول مصرف کنید.

فراموش نکنید که استفاده از قرص اورژانسی زمانی موثر است که قبل از تخمک گذاری قرص را مصرف کنید. به عبارت دیگر اگر پس از تخمک گذاری قرص را مصرف کنید دیگر اثری ندارند؛ چرا که این قرص‌ها با توقف تخمک گذاری، از بارداری پیشگیری می‌کنند.

اگر نمی‌دانید زمان دقیق تخمک گذاری شما چه روزی در ماه است، اپلیکیشن ایمپو برای شما تاریخ دقیق را پیش‌بینی می‌کند. کافیست ایمپو را نصب کنید و به چند سوال ساده درمورد سیکل خود پاسخ دهید تا تاریخ پریود، PMS، دوره باروری و روز دقیق تخمک گذاری برای شما نمایش داده شود. ایمپو همچنین، در صورت تاخیر در پریود، بهترین زمان استفاده از بی بی چک را به شما یادآوری می‌کند. همچنین اگر نمی‌دانید چگون جواب بی بی چک را تفسیر کنید، کافیست از بی بی چک خود عکس بگیرید تا ایمپو این کار را برای شما انجام دهد.

مثبت یا منفی؟

همین حالا نیاز داری یه نفر برات جواب بی‌بی‌چک رو تفسیر کنه، ایمپو این‌کار رو برات می‌کنه

نصب اپلیکیشن ایمپو

جلوگیری از بارداری بعد از ریختن اسپرم در طب سنتی

در طب سنتی، برخی مواد گیاهی برای کاهش احتمال بارداری توصیه شده‌اند؛ این مواد معمولا خاصیت تحریک انقباضات رحمی دارند و ممکن است در جلوگیری از حاملگی موثر باشند؛ که این موارد به شرح زیر هستند:

• ریشه شیرین‌بیان

ریشه شیرین‌بیان ممکن است اثرات هورمونی خاصی بر بدن داشته و یک داروی گیاهی موثر برای جلوگیری از بارداری پس از ریختن اسپرم باشد.

• زنجبیل

در بعضی از جوامع، زنجبیل به عنوان یک داروی طبیعی برای جلوگیری به شمار می‌رود که می‌تواند به تحریک رحم و جلوگیری از لانه‌گزینی تخمک کمک کند.

• دمنوش زنجبیل و دارچین

این دمنوش در برخی فرهنگ‌ها، یک روش طبیعی برای جلوگیری از بارداری معرفی می‌شود. هرچند که این دمنوش می‌تواند خاصیت ضد التهابی و تقویت‌کننده داشته باشد، اما شواهد علمی در مورد تأثیر آن بر پیشگیری از بارداری وجود ندارد.

• دمنوش رزماری

برخی از افراد از رزماری برای تهیه دمنوش‌هایی استفاده می‌کنند که به گفته آن‌ها می‌تواند یک روش طبیعی برای جلوگیری باشد. رزماری، یک گیاه دارویی با خواص ضد باکتری و ضد التهابی شناخته می‌شود.

• روغن‌های گیاهی

برخی افراد روغن‌های گیاهی مانند روغن نارگیل، روغن سیاه‌دانه یا روغن زیتون استفاده می‌کنند و باور دارند که این روغن‌ها ممکن است به عنوان یک سد طبیعی برای جلوگیری از ورود اسپرم به رحم عمل کنند.

جلوگیری از بارداری بعد از ریختن اسپرم بعد از یک هفته

بعد از گذشت یک هفته از ریختن اسپرم، روش‌های معمول جلوگیری از بارداری مانند قرص‌های اورژانسی دیگر موثر نیستند. در این مرحله، تنها روش پزشکی موثر، قرار دادن IUD مسی(Copper IUD) در داخل رحم توسط پزشک است. در مقاله آی یو دی چیست، به طور کامل به بررسی این روش پرداخته‌ایم.

اگر زمان بیشتری گذشته باشد، دیگر هیچ روش پیشگیری مؤثری وجود ندارد و بهتر است برای اطمینان از باردار نشدن پس از یک هفته تاخیر در پریود، از بیبی چک استفاده کنید. تست حاملگی آنلاین ایمپو نیز به صورت تقریبی شانس بارداری شما را محاسبه می‌کند.

بهترین زمان تست بیبی‌چک؟

ایمپو بهت میگه، چون خیلی مهمه بدونی چه زمانی باید بیبی‌چک بزنی تا پاسخش معتبر باشه

نصب اپلیکیشن ایمپو

سخن آخر

روش‌های مختلفی برای جلوگیری از بارداری بعد از ریختن اسپرم وجود دارد که هرکدام مزایا و محدودیت‌های خاص خود را دارند. این روش‌ها شامل روش‌های خانگی، طبیعی، دارویی و طب سنتی هستند که متناسب با زمان، شرایط فردی و دسترسی به امکانات مختلف می‌توانند انتخاب شوند.

قرص‌های ضد بارداری و اورژانسی، از موثرترین و شناخته‌شده‌ترین راه‌ها برای جلوگیری از بارداری پس از رابطه بدون محافظت هستند؛ اما نباید این روش را به دلیل عوارضی بالا، بیشتر از 2 بار در سال استفاده کنید. در نهایت، انتخاب روش مناسب باید با توجه به وضعیت سلامتی، سن، و تعداد دفعات استفاده از روش‌های پیشگیری، انجام شود.

مشورت با پزشک یا متخصص برای انتخاب بهترین روش پیشگیری از بارداری بسیار مهم است تا از حاملگی ناخواسته جلوگیری شود و عوارض جانبی آن به حداقل برسد. اگر نگران بارداری ناخواسته هستید، ایمپو با پیش بینی دوره باروری و توصیه‌های تخصصی استرس شما را کم می‌کند.

 

منابع

• Pmc.ncbi

• health