راهنما کامل هفته پنجم بارداری
در این مقاله میخوانید:
در هفته پنجم بارداری، وارد ماه دوم می‌شوید؛ در این دوران رشد جنین سریع‌تر اتفاق می‌افتد و به تدریج اعضای بدن او شکل می‌گیرد. در هفته پنجم، جنین حدود 3 میلیمتر طول دارد و به اندازه یک دانه کنجد است. در این هفته، مشاهده جنین از طریق سونوگرافی ممکن نیست و تنها کیسه حاملگی قابل دیدن است. اگر شما نیز به‌تازگی متوجه شده‌اید که باردار هستید، احتمالاً می‌خواهید بدانید که جنین در هفته پنجم چه وضعیتی دارد و چه تغییراتی در شرایط جنین و مادر به وجود می‌آید. پیشنهاد می‌کنیم برای دریافت پاسخ سوالات خود در رابطه با وضعیت و سلامت جنین در هفته پنجم بارداری، تا پایان این مقاله از مجله سلامت ایمپو همراه ما باشید.
هفته پنجم بارداری جنین چگونه است؟
در هفته ۵ بارداری، جنین در دیواره داخل رحم لانه‌گزینی میکند و سپس رشد آن سرعت می‌گیرد. در این دوره شکلگیری اندامهای اصلی مانند قلب و مغز شروع میشود و جنین بین 1.5 تا 3 میلیمتر است. در هفته پنجم حاملگی، سیستم عصبی جنین نیز تشکیل میشود؛ اما ازآنجاییکه جنین هنوز به اندازه یک دانه کنجد است، به‌ندرت میتوان آن را با سونوگرافی تشخیص داد. در این بازه زمانی، صورت جنین و بینی ریز و چشمان کوچکی که تا حدود 28 هفته بسته می‌مانند در حال شکلگیری است. جنین همچنین دارای برخی رگ‌های خونی و رشته‌ای که بند ناف را تشکیل می دهد، است.
تغییرات بدن مادر در هفته پنجم بارداری
یکی از مهمترین تغییراتی که در بدن مادران در هفته پنجم حاملگی رخ می‌دهد، توقف دوره پریود تا اتمام دوره حاملگی است که میتوان آن را از اولین علائم بارداری درنظر گرفت. افزایش میزان هورمون‌ها در هفته ۵ بارداری، افزایش سایز و درد سینه را به دنبال دارد. حالت تهوع، خستگی مفرط و استفراغ از دیگر علائم بدن مادر در هفته پنجم حاملگی هستند. همچنین ازآنجاییکه اندازه جنین در هفته پنجم در حدود 3 میلیمتر طول و 0.19 گرم است، بزرگ‌شدن شکم در هفته پنجم و سه ماهه اول بارداری أصلا محسوس نیست. اگر در این هفته حالت تهوع زیادی دارید، پیشنهاد می‌کنیم مقاله حالت تهوع در بارداری را مطالعه کنید.
هفتم پنجم بارداری یعنی چند ماهگی؟
با توجه به تقویم بارداری، در هفته پنجم، شما در ماه دوم بارداری و سه ماهه اول حاملگی قرار دارید. در این دوره شما احتمالاً با تأخیر در پریود متوجه بارداری شده‌اید و باید با انجام بی بی چک و آزمایش خون بارداری، از حامله بودن خود مطمئن شوید. هفته پنجم، درواقع شروع دوره اصلی رشد جنین است؛ بنابراین باید تحت‌نظر پزشک باشید و اقدامات مراقبتی لازم را آغاز کنید.
اپلیکیشن ایمپو برای شما سن بارداری و وضعیت جنین را در هر هفته محاسبه میکند و با توجه به آن، پیام‌های خودمراقبتی اختصاصی می‌فرستد. همچنین، ایمپو به شما آزمایشات و سونوگرافی‌های ضروری را یادآوری میکند. در بخش کلینیک نیز می‌توانید دغدغه‌های خود را با بهترین متخصصان زنان و زایمان به صورت آنلاین مطرح کنید و در سریع‌ترین زمان ممکن، نگرانی‌های خود را رفع کنید. در بخش همدلی نیز، همسرتان می‌تواند رشد جنین را در هر هفته مشاهده کند. همچنین، متناسب با مرحله‌ای که هستید، برای همدلتان پیام‌های اختصاصی ارسال میشود تا بهتر بتواند شما را همراهی کنید.
هفته پنجم بارداری و سونوگرافی
هفته پنجم بارداری، درواقع آغاز دوره جنینی است؛ چراکه در ماه اول جنین هنوز به طور کامل شکل نگرفته است و در ابتدای ماه دوم که جفت به همراه سایر اعضای بدن جنین شروع به تشکیل شدن میکند. همچنین مغز، نخاع و قلب جنین نیز در هفته پنجم شروع به شکلگیری می‌کنند؛ اما با‌این‌‌حال ممکن است در سونوگرافی نمایش داده نشوند.
علائم و دلایل سقط‌جنین در هفته پنجم بارداری
سقط جنین در ماه‌های ابتدایی و معمولاً هفته پنجم، محتمل‌تر است که علت آن را میتوان به مشکلات کروموزمی یا هورمونی نسبت داد. از جمله علائم سقط جنین در هفته پنجم بارداری میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- خونریزی
- احساس درد و گرفتگی در شکم
- سرگیجه
- ترشحات خونی از واژن
در مقاله سقط جنین، بیشتر به این موضوع پرداخته‌ایم.
میزان hCG در هفته پنجم بارداری
هورمون hCG که نشان‌دهنده عدد بتا در آزمایش خون بارداری است، از سلول‌های جفت ترشح شده و پس از برقراری ارتباط خونی بین جنین و مادر، در سیستم گردش خون مادر دیده میشود. میزان نرمال این هورمون در هفته پنجم بارداری، 18 تا 7340 mIU/ml است. درصورتی‌که میزان این هورمون کمتر از حالت طبیعی باشد، ممکن است نشان دهنده بارداری خارج از رحم یا بارداری داخل رحمی غیرطبیعی باشد. برای اطلاع از میزان hCG، در هفته های مختلف بارداری، مقاله آزمایش خون بارداری را می‌توانید مطالعه کنید.
ترشحات در هفته پنجم بارداری
بسیاری از زنان، درهفته‌های اول حاملگی، ترشحات بارداری را تجربه می‌کنند. این ترشحات معمولاً سفید رنگ و بدون بو هستند و علت آن‌ها افزایش میزان هورمون‌ها است. رعایت برخی نکات مانند نگرفتن دوش واژینال و استفاده از لباس‌های زیر نخی و گشاد می‌تواند در کاهش ترشحات در هفته پنجم بارداری موثر باشد.
در هفته پنجم بارداری چی بخوریم؟
با شروع هفته پنجم، احتمالاً شما به‌تازگی متوجه می‌شوید که باردار هستید؛ بنابراین باید به‌دنبال بهترین رژیم غذایی در بارداری باشید. ازآنجاییکه در دوره بارداری هم مادر و هم جنین در دوره حساسی قرار دارند، باید مواد مغذی موردنیازشان را دریافت کنند. در این دوره، استفاده از میوه‌های تازه، پروتئین کافی، مصرف مایعات زیاد، نان و غلات سبوس‌دار توصیه میشود. برای اطلاعات بیشتر، بهتر است مقاله رژیم غذایی دوران بارداری را مطالعه کنید.
بایدها و نبایدهای هفته پنجم بارداری
پس از اینکه متوجه بارداری خود شدید، بهتر است در اولین قدم برای محاسبه سن بارداری و انجام آزمایشات لازم، به یک پزشک متخصص زنان مراجعه کنید. در این دوره برخی از نکات مهم وجود دارد که بهتر است آن‌ها را رعایت کنید:
- پس از تشخیص بارداری، انجام آزمایشات ابتدای بارداری برای بررسی شرایط مادر ضروری است.
- مصرف ویتامین‌هایی مانند اسید فولیک و ویتامین‌های گروه B در دوره بارداری ضروری است.
- در دوره بارداری و به‌خصوص هفته پنجم بارداری، مصرف کافئین باید به حداقل برسد.
- الکل و سیگار نباید مصرف شود.
- قرار گرفتن در معرض اشعه ایکس و انجام سی‌تی‌اسکن توصیه نمی‌شود.
- از رنگ مو و ترکیبات شیمیایی در دوره بارداری و به ویژه هفته پنجم، نباید استفاده شود.
- مصرف داروهای گیاهی و سایر داروهای بدون نسخه در هفته ۵ بارداری توصیه نمی‌شود.
رابطه جنسی در هفته پنجم بارداری
پزشکان توصیه می‌کنند که در هفته پنجم و سه ماهه اول بارداری، رابطه جنسی انجام نشود؛ چراکه در این دوره جنین به تازگی لانه‌گزینی کرده است و شرایط پایداری ندارد. از طرفی به دلیل افزایش انقباضات رحمی به هنگام رابطه جنسی، احتمال آسیب به جنین نیز وجود دارد.
سخن پایانی
هفته پنجم بارداری مصادف با تأخیر در پریود و تشخیص اولیه بارداری است. در این دوره، جنین در لایه داخلی رحم جایگزینی میکند و اندازه آن تقریباً 3 میلیمتر است. رشد اندامهای حیاتی مانند قلب و مغز نیز در این دوره شروع میشود؛ بنابراین مادران در این دوره باید تحت‌نظر پزشک باشند، رژیم غذایی متعادلی داشته باشند و تمامی علائم خود را با پزشک خود در میان بگذارند.
اگر در هفته ۵ بارداری خود قرار دارید، فراموش نکنید که اپلیکیشن ایمپو تا آخرین هفته بارداری مانند یک دوست و مشاور شما را همراهی میکند. شما می‌توانید دغدغه‌ها و سوالات خود را با پزشکان متخصص ایمپو به صورت آنلاین مطرح کرده و راهنمایی‌های لازم را دریافت کنید.
منابع
در هفته پنجم حاملگی، مادر چه تغییراتی را تجربه میکند؟
توقف قاعدگی، افزایش سایز و درد سینهها، حالت تهوع و استفراغ و خستگی مفرط از علائم مادر در هفته پنجم حاملگی هستند.
آیا داشتن رابطه جنسی در هفته پنجم بارداری جایز است؟
خیر، پزشکان برقراری رابطه جنسی در هفته پنجم و سه ماهه اول بارداری را توصیه نمی‌کنند؛ چرا که می‌تواند با مشکلاتی برای مادر و جنین همراه باشد.
