چند روز بعد از پریودی فرزند دختر می‌شود؟چگونه دختردار شویم؟

تعیین جنسیت فرزندی که همیشه رویایش را داشتیم، یکی از موضوعات جذاب و هیجان‌برانگیز برای همه ما بوده است. در راستای این علاقه و ترجیحات والدین به پسر یا دختردار شدن، تحقیقات و باورهای متنوعی وجود دارد که ادعا می‌کنند که تغییر رژیم غذایی، انتخاب پوزیشن سکس و زمان‌بندی رابطه جنسی بر اساس زمان تخمک‌گذاری ممکن است شانس دختردار شدن را افزایش دهد. 

برای مثال یک نظریه محبوب به نام نظریه شتلز بیان می‌کند که اسیدی کردن محیط داخلی بدن زنان به وسیله مصرف مرکبات یا منابع کلسیم می‌تواند به پسرزایی کمک کند. علاوه بر رژیم دخترزایی، سکس دو الی سه روز پیش از تخمک‌گذاری نیز می‌تواند شانس دختردار شدن را افزایش دهد.

در این مقاله با انواع راه‌ و روش‌های علمی و سنتی برای دخترزایی آشنا می‌شویم و به سوالاتی از جمله «چگونه دختردار شویم؟» یا « چند روز بعد از پریودی فرزند دختر می‌شود؟» پاسخ می‌دهیم.

چند روز بعد از پریودی فرزند دختر می‌شود؟ (زمان تخمک گذاری برای دختردار شدن)

نظریه‌ها و تجربه‌های متفاوتی درباره زمان لقاح و اینکه چند روز بعد از پریودی فرزند دختر می‌شود، وجود دارد. یکی از نظریه‌های مشهور درباره دختر دار شدن، نظریه‌ی « شتلز » (Shettles Method) است که بر اساس این نظریه، اسپرم‌های حامل کروموزوم‌های X و Y رفتارهای متفاوتی دارند. به این صورت که اسپرم‌های Y که عامل پسردار شدن هستند سریع‌تر حرکت می‌کنند اما عمر کوتاه‌تری دارند و نسبت به محیط اسیدی واژن حساس‌ترند. در مقابل، اسپرم‌های X  یا عامل دخترزایی کندتر و مقاوم‌تر هستند.

با توجه به این تفاوت‌ها، نظریه شتلز توصیه می‌کند که برای دختردار شدن، رابطه‌ی جنسی باید دو تا سه روز قبل از تاریخ تخمک‌گذاری انجام شود. چراکه در این فاصله، اسپرم‌های Y معمولاً پیش از رسیدن تخمک از بین می‌روند ولی اسپرم‌های X در دستگاه تناسلی زن باقی مانده و شانس دخترزایی بیشتر می‌شود. به این ترتیب، اگر سیکل قاعدگی 28 روزه دارید و پریودتان 7 روز طول می‌کشد، رابطه جنسی، 4 روز بعد از پریودی احتمال اینکه فرزند دختر شود را بالا می‌برد. اگر می‌خواهید بدانید احتمال بارداری در روزهای بعد از پریود دقیقا چقدر است، مقاله چند روز بعد از پریود احتمال بارداری وجود دارد را مطالعه کنید.

با توجه به این که چرخه قاعدگی افراد و طول پریودی آن‌ها متفاوت بوده، اینکه چند روز بعد از پریودی فرزند دختر می‌شود به تشخیص دقیق زمان تخمک‌گذاری و طراحی یک تقویم تخمک گذاری برای دختر دار شدن نیاز دارد. 

بهترین روش برای برای تشخیص دقیق زمان تخمک‌گذاری و دریافت یک تقویم تخمک گذاری برای دختر دار شدن استفاده از اپلیکیشن ایمپو و ماشین حساب تخمک گذاری برای دختر دار شدن در آن است. اپلیکیشن ایمپو با برآورد دقیق چرخه‌ قاعدگی شما، می‌تواند روز تخمک‌گذاری را مشخص کند و یک تقویم تخمک گذاری برای دختر دار شدن برایتان آماده کند.

علاوه بر آن، در اپلیکیشن ایمپو می‌توانید نشانه‌های خود را به صورت روزانه ثبت تا روز تخمک گذاری را دقیق‌تر پیش بینی کنید. برای مثال، ترشحات تخمک‌گذاری برای دختردار شدن می‌توانند راهنمای خوبی برای دختردار شدن باشند. در واقع در چند روز پیش از تخمک‌گذاری، ترشحات معمولاً غلیظ‌تر، مات‌تر و سفیدرنگ‌تر هستند. این زمان، برای کسانی که قصد دختردار شدن دارند، بهترین زمان برای سکس و اقدام به بارداری است. برای مشاهده انواع ترشحات واژن با عکس بر روی لینک درج شده کلیک کنید. برای شناخت علائم و ویژگی‌های تخمک‌گذاری و زمان وقوع آن، می‌توانید مقاله «از کجا بفهمم تخمک آزاد شده؟» را نیز مطالعه کنید.

استفاده از کیت تخمک‌گذاری برای دختردار شدن

همانطور که اشاره کردیم، یک روش دختر دار شدن آگاهی از تاریخ دقیق تخمک‌گذاری و برنامه‌ریزی برای رابطه جنسی است. کیت تخمک‌گذاری یکی از بهترین و ساده‌ترین روش‌ها برای تشخیص بهترین زمان بارداری است. این کیت‌های تخصصی میزان هورمونی که یکی، دو روز پیش از تخمک‌گذاری به ‌طور قابل‌توجهی افزایش می‌یابد را اندازه‌گیری کرده و به شناسایی روز دقیق تخمک‌گذاری کمک می‌کند.

اگر نمی‌دانید که چگونه نتیجه کیت را تفسیر کنید، پیشنهاد می‌کنیم عکس کیت خود را در ایمپو بارگذاری کنید تا تجزیه و تحلیل و اقدامات لازم برای شما نمایش داده شود.

اگرچه ویژگی‌های فیزیکی و حتی جنسیت فرزند همه ما موضوعی هیجان‌انگیز است اما باید به خاطر داشته باشیم که سلامتی فرزندانمان در صدر تمام اولویت‌ها قرار دارد. مهم‌تر از دختر یا پسر بودن نوزاد، داشتن بدنی سالم و رشدی طبیعی است. به همین سبب، متخصصان ژنتیک و پزشکان توصیه می‌کنند پیش از هر چیز، رعایت رژیم غذایی بارداری، انجام آزمایشات قبل بارداری و آزمایش ژنتیک قبل از بارداری جدی بگیریم تا از تولد فرزندی سالم و قوی اطمینان داشته باشیم.

برای دختر دار شدن چی بخوریم؟ 

در حالی همه ما از اهمیت رژیم غذایی برای باردار شدن و حفظ سلامت بارداری آگاه هستیم، برخی افراد بر این باور هستند که برخی از مواد غذایی می‌‌تواند بر تعیین جنسیت جنین و دخترزایی هم موثر باشد. 

رژیم دخترزایی بر اساس قلیایی یا اسیدی بودن محیط واژن بنا شده است. چرا که گفته می‌شود برای دختردار شدن باید محیط بدن زن کمی اسیدی‌تر باشد؛ چرا که در محیط اسیدی، اسپرم‌های Y زودتر از بین می‌روند و اسپرم‌های X  دخترزا که مقاوم‌تر هستند، شانس بیشتری برای باروری پیدا می‌کنند. به همین سبب، رژیم دخترزایی به‌ گونه‌ای تنظیم می‌شود که PH بدن را به سمت حالت اسیدی ببرد. به همین سبب برای افزایش احتمال دختردار شدن، بر اساس نظریه‌های سنتی و رژیم‌ دخترزایی، برخی افراد توصیه می‌کنند که مصرف مواد غذایی اسیدی یا ترش را افزایش داده و مصرف مواد شیرین و قلیایی را محدود کنید. بهترین رژیم دخترزایی شامل موارد زیر است:

• مواد غذایی سرشار از کلسیم و منیزیم از جمله لبنیات، تخم‌مرغ، سویا، هویج، خرما، سبزیجات برگ‌سبز مانند اسفناج، مغزها از جمله بادام، گردو و فندق

• میوه‌ها و سبزیجات تازه مانند پرتقال، لیمو ترش، نارنگی، انار، زغال‌اخته، آلبالو و آواکادو

• دمنوش‌های گیاهی موثر در تنظیم هورمون‌ها و کاهش استرس از جمله دمنوش گزنه، دمنوش به‌لیمو، دمنوش زنجبیل، مرزنجوش، چای سبز و دمنوش رازیانه

در ادامه با مواد غذایی موثر در رژیم دختردار شدن بیشتر آشنا می‌شویم:

1. رازیانه برای دختر دار شدن

یکی از مواد غذایی توصیه شده برای دخترزایی در طب سنتی، رازیانه است. رازیانه موجود در رژیم دختر دار شدن حاوی ترکیبی به نام فیتواستروژن است که عملکرد و خواصی مشابه هورمون استروژن دارد. فیتواستروژن رازیانه به تنظیم چرخه قاعدگی، تقویت تخمدان‌ها و بهبود سیستم تولید مثلی زنان کمک کرده و منجر به بهبود باروری در زنان می‌شود. 

با وجود فواید رازیانه بر توان باروری و توصیه آن برای دخترزایی در طب سنتی اما هنوز هیچ شواهد علمی‌ای برای تاثیر آن بر تولد دختر پیدا نشده است. علاوه بر آن، مصرف رازیانه در دوران بارداری توصیه نمی‌شود زیرا ممکن است سبب تحریک رحم و حتی سقط جنین شود.

2. استفاده از سرکه برای دختر دار شدن

بر اساس نظریه شتلس، یک روش دختر دار شدن استفاده از سرکه می‌باشد. سرکه‌ خاصیت اسیدی داشته و می‌تواند محیط بدن تا حدی اسیدی‌تر کند. از این رو به بقای اسپرم‌های حامل کروموزوم X که در محیط اسیدی مقاوم‌تر هستند کمک کرده و شانس دختردار شدن را کمی بالا می‌برد.

3. هویج برای دختر دار شدن  

اگر می‌خواهید بدانید که آیا هویج برای دختر دار شدن خوب است یا خیر؛ باید بدانید هویج سرشار از کلسیم و منیزیم است که دو عنصر بسیار موثر و پراهمیت در رژیم دخترزایی به شمار می‌رود. کلسیم و منیزیم موجود در هویج به تنظیم هورمون‌ها و سلامت تخمک‌گذاری کمک کرده و به ‌طور غیرمستقیم شرایط بدن را برای دختردار شدن آماده‌تر می‌کند. با این حال، اگرچه هویج برای باروری و دختردار شدن مفید است اما توصیه می‌شود آن را به عنوان مکمل رژیم دخترزایی و خوراکی‌های اسیدی مصرف کنید.

4. میوه‌های اسیدی برای دختردار شدن

یکی از پاسخ‌های نسبتاً مطمئن به سوال «برای دختر دار شدن چی بخوریم؟» میوه‌ها و سبزیجات با خاصیت اسیدی ملایم هستند. مهم‌ترین میوه‌هایی که در رژیم دخترزایی توصیه می‌شوند عبارت‌اند از:

• میوه‌های قرمز و حاوی آنتی اکسیدان مانند توت فرنگی، شاه‌توت، انار و زغال‌اخته

• مرکبات غنی از ویتامین C از جمله پرتقال، لیمو و نارنگی

• میوه‌های سرشار از فیبر مثل سیب، آلو و گلابی

با وجود آن که خرما نوعی میوه اسیدی نیست اما به دلیل فراهم کردن مقدار زیادی منیزیم حفظ تعادل الکترولیتی بدن کمک کرده و در کنار مصرف کلسیم می‌تواند شرایط بدن را برای اسپرم‌های دختر مساعدتر کند. 

5. دمنوش گل قاصدک برای دختر دار شدن

یکی از دمنوش‌های توصیه شده برای دخترزایی در طب سنتی دمنوش گل قاصدک است. گل قاصدک حاوی ترکیباتی مانند روی، منیزیم و ویتامین B است که برای اسپرم‌های X محیط مناسبی را فراهم کرده و با سم‌زدایی از کبد و تنظیم هورمون‌ها به سلامت بدن برای بارداری کمک می‌کنند.

6. چای سبز برای دختردار شدن

چای سبز به ‌دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌های قوی می‌تواند به سلامت تخمک‌ها و اسپرم‌ها کمک کند و مانع استرس اکسیداتیو در بدن ما شود. این عوامل به ‌طور غیرمستقیم محیط بدن را برای باروری آماده‌تر می‌کنند. علاوه بر آن، با وجود آن که شواهد علمی قطعی برای دختر دار شدن صددرصد با چای سبز وجود ندارد اما برخی نظریه‌ها معتقدند که خاصیت آنتی‌اکسیدانی آن می‌تواند شرایط مساعدی برای اسپرم‌های حامل کروموزوم X فراهم کند.

 مصرف حداکثر ۱ تا ۲ فنجان چای سبز در روز می‌تواند احتمال دخترزایی را افزایش دهد. 

برای دختر دار شدن چی نخوریم؟

علاوه بر موارد فوق در نظریه‌های سنتی توصیه می‌شود که برای دختردار شدن از مصرف غذاهای شور، گوشت قرمز، و مواد غذایی سرشار از پتاسیم و سدیم از جمله موز، سیب‌زمینی، سوسیس و کالباس پرهیز کنید. این مواد غذایی محیط بدن را قلیایی‌تر می‌کنند که به نفع اسپرم‌های پسرزا می‌باشد.  

همچنین، جوش شیرین یا بی‌کربنات سدیم خاصیت قلیایی داشته و شستشوی واژن با محلول آب و جوش شیرین منجر به قلیایی شدن محیط واژن می‌شود. همین خاصیت جوش شیرین به اسپرم‌های حاوی کروموزوم Y و پسرزا کمک می‌کند تا بیشتر دوام بیاورند و در نتیجه احتمال پسردار شدن افزایش یابد. 

علاوه بر این موارد، بر اساس تحقیقات قهوه و کافئین به تحرک اسپرم‌ها کمک کرده و سرعت آن‌ها را افزایش می‌دهد. این خاصیت به به نفع اسپرم‌های حاوی کروموزوم Y بوده که به خودی خود نیز سریع‌تر از اسپرم‌های X هستند و مصرف کافئین می‌تواند سرعت آن‌ها را بیشتر کرده و در رقابت با سایر اسپرم‌ها برنده کند. به همین دلیل معمولاً توصیه می‌شود که اگر هدف زوج‌ها دختردار شدن است، مصرف قهوه را محدود کنند. قهوه در مقدار بسیار کم ممکن است تاثیر منفی بر دخترزایی نداشته باشد اما زیاده‌روی و قرار دادن آن در رژیم دخترزایی می‌تواند احتمال دخترزایی را کاهش دهد.

تغذیه مرد برای دختردار شدن

جالب است بدانید که رژیم دخترزایی تنها مختص به زنان برای دختردار شدن بعد از تخمک گذاری نیست بلکه تغذیه مردان نیز می‌تواند بر جنسیت جنین تاثیرگذار باشد. 

در واقع، تغذیه مردان کیفیت و طول عمر اسپرم‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد. برای افزایش شانس دختردار شدن، توصیه می‌شود که مردان رژیم غذایی خود را در جهت حمایت از اسپرم‌های حامل کروموزوم X تنظیم کنند. توصیه‌های مربوط به رژیم دخترزایی برای مردان عبارتند از:

• مصرف غذاهای سرشار از کلسیم و منیزیم مانند لبنیات، بادام و سبزیجات برگ‌سبز 

• استفاده مداوم از آنتی‌اکسیدان‌های قوی مانند توت‌ها، مرکبات و چای سبز 

• کاهش مصرف خوراکی‌های شور و منابع غنی از پتاسیم مانند گوشت قرمز، موز و سیب‌زمینی

• کاهش مصرف قهوه و نوشیدنی‌های کافئین‌دار

در ماه اول بارداری چی بخوریم که بچه دختر شود؟

جنسیت جنین در لحظه لقاح و پیش از آنکه مادر متوجه بارداری خود باشد تعیین می‌شود و امکان تغییر آن وجود ندارد. به همین دلیل اگرچه رعایت رژیم غذایی بارداری برای حفظ سلامت جنین و رشد مناسب آن ضروری است اما تاثیری بر جنسیت جنین و دخترزایی ندارد. 

اگر به دنبال یک رژیم غذایی مناسب در دوران بارداری هستید، پیشنهاد می‌کنیم مقاله لیست غذا برای زن باردار را مطالعه کنید.

قرص برای دختردار شدن

اگرچه یکی از راهکارهای رایج برای دختر دار شدن بعد از تخمک گذاری مصرف برخی داروها از جمله کلومیفن است اما در حال حاضر هیچ دارو یا قرصی به طور صد در صد دختردار شدن را تضمین نمی‌کند و به طور مستقیم به این منظور تولید نشده است.

با این حال برخی از داروها، همانند رژیم دخترزایی، توان باروری را افزایش داده و ممکن است احتمال دختردار شدن را کمی افزایش دهند. در ادامه با نقش و تاثیر این قرص‌ها به عنوان یکی از اقدامات قبل بارداری برای دختر دار شدن آشنا می‌شویم:

1. قرص لتروزول و دخترزایی

قرص لتروزول یکی از داروهای رایج و موثر در درمان، تنبلی تخمدان، سرطان سینه و تحریک تخمک‌گذاری است. این دارو با کاهش سطح استروژن و فعال‌سازی تخمدان‌ها باعث تولید تخمک و افزایش شانس بارداری می‌شود. 

با توجه به تاثیر لتروزول بر تخمک‌گذاری و کیفیت تخمک‌ها، برخی افراد معتقد هستند که لتروزول می‌تواند شانس لقاح تخمک با اسپرم حامل کروموزوم X را کمی افزایش دهد. با این حال، فراموش نکنید که هیچ شواهد و مدارک علمی اثبات‌شده‌ای این موضوع را تأیید نکرده و استفاده از لتروزول صرفاً به‌عنوان یک داروی باروری و زیر نظر متخصص توصیه می‌شود.

2. قرص کلومیفن و دخترزایی

قرص کلومیفن یکی از شناخته‌شده‌ترین داروهای موثر بر درمان سندرم تخمدان پلی‌کیستیک و تنظیم پریود نامنظم است که منجر به تحریک تخمک‌گذاری می‌شود.

عملکرد اصلی قرص کلومیفن افزایش شانس بارداری است و از نظر علمی برای افزایش احتمال دخترزایی طراحی نشده است. با این حال، برخی باور دارند که این دارو با تاثیر هورمون‌ها و زمان‌بندی تخمک‌گذاری منجر به کاهش سطح استروژن و تحریک تخمک‌گذاری  شده می‌تواند محیطی فراهم کند که اسپرم حامل کروموزوم‌های دخترزا شانس بیشتری برای لقاح داشته باشد.

به یاد داشته باشید که مصرف سر خود قرص کلومیفن به عنوان یک روش دختردار شدن، می‌تواند منجر به عوارضی مانند تغییرات هورمونی و چرخه قاعدگی نامنظم شود و برنامه‌ریزی بارداری شما را نیز به هم بزند.

3. اسید فولیک برای دختردار شدن

قرص اسید فولیک یا ویتامین B9 همواره یکی از ویتامین‌های ضروری برای زنانی است که قصد بارداری دارند. اسید فولیک نه تنها عامل رشد سالم جنین است بلکه از سیستم تولید مثلی زنان نیز حمایت می‌کند. 

طبق عقاید قدیمی و سنتی‌تر دریافت اسید فولیک همراه با مواد معدنی دیگر مانند منیزیم و کلسیم می‌تواند احتمال دختردار شدن را افزایش دهد. مصرف فولیک اسید چه به عنوان بخشی از رژیم و جدول دختر دار شدن و چه به عنوان بخشی از رژیم غذایی کلی بارداری، نقش بسیار موثری در تشکیل و تکامل جنین دارد. به همین سبب شروع مصرف حداقل از یک ماه پیش از اقدام به بارداری الزامی است.

4. ویتامین ای برای دختردار شدن

ویتامین E یک آنتی اکسیدان بسیار قدرتمند و ضروری برای افزایش سلامت تولید مثل است. این ویتامین منجر به افزایش تعداد اسپرم‌ها و سرعت حرکت آن‌ها می‌شود. علاوه بر آن، بر اساس باورهای سنتی مصرف زیاد ویتامین ای توسط مادر پیش از بارداری همراه با تغذیه‌ای سرشار از چربی‌های سالم و مغزها می‌تواند  احتمال دخترزایی را بیشتر کند. ویتامین E به افزایش کیفیت تخمک و آماده‌سازی رحم نیز کمک می‌کند. 

5. ویتامین دی و دختردار شدن

با توجه به این که ویتامین دی در جذب کلسیم و تنظیم هورمون‌های جنسی نقش بسیار پر اهمیتی دارد، به عنوان بخشی از رژیم دخترزایی پیشنهاد می‌شود. با توجه به اهمیت ویتامین دی بر سلامت کلی بدن و سیستم تولید مثلی، توصیه می‌شود که دریافت آن تنها به منابع غذایی و آفتاب محدود نشود و زیر نظر پزشک از مکمل‌های آن نیز استفاده کنید.

6. دختردار شدن با قرص کلسیم

بر اساس باورهای سنتی و رایج، افزایش مصرف قرص کلسیم و منیزیم و کاهش مصرف سدیم و پتاسیم بخش مهمی از رژیم دخترزایی است. چرا که این دو ماده به اسیدی شدن بدن مادر کمک قابل توجهی می‌کنند اما حقیقت آن است که این مسئله از نظر علمی تایید نشده و تنها در چند مطالعه کوچک مورد بررسی قرار گرفته است.

بنابراين، اگرچه بعضی مادران در فضای مجازی یا در دورهمی‌های دوستانه ادعا می‌کنند که با مصرف قرص کلسیم دختردار شده‌اند اما باید گفت که از نظر علمی، این تنها یک نتیجه تصادفی است و نباید به آن اکتفا کرد.

7. قرص منیزیم برای دختردار شدن

بر اساس مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۰ انجام شد، زنانی که یک رژیم سالم متناسب با بارداری و سرشار از منیزیم و کلسیم را رعایت کرده بودند شانس بیشتری دختردار شدن داشتند. علت این پدیده، تاثیر منیزیم بر تنظیم تعادل یونی و pH بدن است که می‌تواند محیط واژن را کمی اسیدی‌تر سازد و بستر را برای بقا و حرکت اسپرم X فراهم کند.

همچنین، منیزیم نقش مهمی در عملکرد هورمون‌های زنانه و تنظیم چرخه قاعدگی زنان دارد و می‌تواند شرایط کلی بدن را برای یک بارداری سالم‌ و موفق آماده کند.

8. متفورمین و دخترزایی

اگر چه تأثیر متفورمین بر دختر دار شدن صد در صد هنوز اثبات نشده است اما برخی پژوهش‌ها نشان می‌دهند که داروی ضد دیابت متفورمین با تنظیم سطح انسولین و کاهش هورمون‌های مردانه مانند تستوسترون می‌تواند هورمون‌های بدن را به نفع اسپرم‌های دخترزا تنظیم کند. همچنین، متفورمین با بهبود کیفیت تخمک‌گذاری و کاهش التهاب، شرایط پایدار‌تری برای بارداری و لقاح فراهم می‌کند که ممکن است احتمال دختردار شدن را افزایش دهد.

نکته قابل توجه درباره قرص متفورمین و دخترزایی آن است که این دارو باید با تجویز پزشک متخصص و به دلایل درمانی مصرف شود و مصرف خودسرانه هرگز توصیه نمی‌شود.

پوزیشن دختردار شدن (برای دختر دار شدن چه باید کرد؟)

در راستا سوال «چگونه دختر دار شویم؟»، انتخاب درست پوزیشن برای بارداری بسیار پراهمیت است. چراکه پوزیشن سکس تعیین‌کننده عمق دخول و محل انزال است که ممکن است بر دختردار شدن نیز موثر باشد. برای مثال در در پوزیشن‌های زیر به علت نفوذ کم‌عمق‌تر آلت تناسلی مرد و انزال در بخش بالاتر و اسیدی‌تر واژن، احتمال دخترزایی کمی افزایش می‌یابد.

• پوزیشن میشنری (Missionary Position)

• پوزیشن دختر گاوچران معکوس (Reverse Cowgirl)

برای اطلاعات بیشتر توصیه می‌کنیم مقاله پوزیشن برای بارداری را مطالعه کنید.

نشستن در سرکه برای دختر دار شدن

علاوه بر مصرف سرکه، یک روش دخترزایی در طب سنتی شستشوی واژن با محلول سرکه و آب است. برای این روش کافیست دو قاشق غذاخوری از سرکه سفید را با یک لیتر آب ترکیب کرده و از آن برای شستشوی واژن استفاده کنید یا چند دقیقه در لگن حاوی این ترکیب بنشینید.

با وجود شهرت استفاده از سرکه برای دخترزایی، از نظر علمی، هیچ مدرکی برای اثبات تاثیر آن وجود ندارد. همچنین پزشکان شستشوی واژن با سرکه را نیز توصیه نمی‌کنند چراکه می‌تواند باعث سوزش، التهاب و خشکی شود و تعادل طبیعی باکتری‌های مفید واژن را بهم بزند و باعث عفونت شدید شود.

مشاوره آنلاین برای دختردار شدن

علاوه بر تمام نظریه‌ها و باورهای سنتی درباره رژیم و جدول دختردار شدن، امروز تکنولوژی‌های پیشرفته و مشاورین آنلاین در کنار شما هستند تا در مسیر بارداری و دختردار شدن به سوالات و نگرانی‌های شما پاسخ دهند.

ایمپو به عنوان بزرگ‌ترین اپلیکیشن سلامت زنان، همواره نیازهای و دغدغه‌های زنان را در در اولویت خود قرار داده است و بستری را برای مشاوره آنلاین با کارشناسان مامایی و پزشک متخصص زنان فراهم کرده است. علاوه بر پزشکان و متخصصان فعال در اپلیکیشن، مونس، دستیار هوش مصنوعی ایمپو همانند یک دوست و مشاور به سوالات شما پاسخ می‌دهد. در بخش اشتراک تجربه ایمپو نیز می‌توانید با دیگر کاربران تبادل نظر کنید و سوالات خود را بپرسید.

کلام آخر

بر اساس تحقیقات علمی و باورهای سنتی، دختردار شدن ترکیبی از عوامل بیولوژیکی، تغذیه‌ای و زمان‌بندی دقیق است. به طوری که رعایت چند نکته ساده مانند تشخیص صحیح زمان تخمک‌گذاری برای دختر دار شدن، انتخاب پوزیشن مناسب، رعایت رژیم دخترزایی اسیدی و محدود کردن غذاهای قلیایی می‌تواند شانس در آغوش گرفتن دختر زیبایتان را تا حدی افزایش دهد. با این حال، به یاد داشته باشید که هیچ روش یا رژیمی نمی‌تواند به‌ طور صد در صد جنسیت جنین را تعیین کند و سلامتی مادر و جنین باید همواره در اولویت بارداری قرار گیرد. 

منابع

healthline/ ivfturkey/ cryobankamerica/ healthy mummy/ fertileme.uk/ huggies.com/ Medical news today/ Vinmec/ naturalcycles.com/conceiveplus.com/  uk.clearblue.com