بهترین قرص برای تنبلی تخمدان

تنبلی تخمدان، یک بیماری هورمونی است که باعث ایجاد علائم و عوارضی از قبیل پریود نامنظم، خونریزی شدید قاعدگی، آکنه، افزایش موهای زائد، ناباروری، دیابت بارداری و... می‌شود. بهترین قرص برای تنبلی تخمدان، باتوجه‌به علائم فرد تجویز می‌گردد. به طور مثال، پزشک معمولا برای تنظیم قاعدگی، مصرف قرص‌‌ ضدبارداری، دوفاستون و مدروکسی را توصیه می‌کند. قرص متفورمین (گلوکوفاژ)، کلومیفن، لتروزول و تزریق گنادوتروپین نیز برای تحریک تخمک گذاری معمولا استفاده می‌شود. در ادامه به بررسی انواع قرص تنبلی تخمدان و دیگر روش‌‌های درمانی می‌پردازیم.

تنبلی تخمدان چیست؟

تنبلی تخمدان یا سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS)، یک بیماری هورمونی است که در سنین باروری خانم‌ها رخ می‌دهد. از علائم این بیماری می‌توان به پریود نامنظم، خونریزی شدید پریود، آکنه، افزایش موهای زائد، افزایش وزن، ریزش مو، تیره‌شدن پوست و سردرد اشاره کرد.

اختلالات هورمونی در سندرم تخمدان پلی‌کیستیک می‌تواند منجر به عوارضی از قبیل ناباروری، سقط جنین، زایمان زودرس، سرطان آندومتر، سرطان سینه، دیابت، بیماری‌‌های قلبی عروقی و افزایش فشارخون شود. همچنین، PCOS پیشرفته می‌تواند باعث دیابت یا فشارخون بالا در بارداری گردد.

اگرچه علت اصلی این بیماری هنوز مشخص نشده است، اما می‌توان گفت که موارد زیر در بروز آن موثر هستند:

•   اضافه‌وزن بالا
•    استرس
•   ژنتیک
•   اختلالات تیروئید و غده فوق‌کلیه
•  مصرف دخانیات
•  اعتیاد به الکل
•  شیمی‌درمانی

در مقاله جامع تنبلی تخمدان، هر آنچه که نیاز است درمورد علائم، عوارض و روش تشخیص این بیماری بدانید را بررسی کرده‌ایم.

علائم و عوارض PCOS با استفاده از روش‌هایی مانند قرص تنبلی تخمدان و اصلاح سبک زندگی، قابل‌درمان است. حال سوال اینجاست که بهترین قرص برای تنبلی تخمدان چیست. در ادامه با ما همراه شوید تا به این سوال پاسخ کاملی دهیم.

تنبلی تخمدان چگونه درمان می‌شود؟

هیچ درمان قطعی برای PCOS وجود ندارد؛ اما می‌توان علائم و عوارض آن را تا حدود زیادی کاهش داد. روش‌‌های درمانی باتوجه‌به علائم هر فرد متفاوت است. به‌طورکلی، درمان تنبلی تخمدان شامل داروهای هورمونی‌‌ است که تخمک گذاری را بهبود می‌بخشد. اصلاح سبک زندگی نیز تاثیر زیادی در بهبود علائم و درمان تنبلی تخمدان دارد. روش‌‌های اصلی درمان تنبلی تخمدان عبارت‌اند از:

1. قرص تنبلی تخمدان

پزشک معمولا باتوجه‌به علائم شما، قرص تنبلی تخمدان را برای تنظیم سیکل قاعدگی، کاهش هورمون‌‌های مردانه، القای تخمک گذاری، کاهش موهای زائد و درمان آکنه تجویز می‌کند. ‌‌ بهترین قرص برای تنبلی تخمدان باتوجه‌به شرایط فرد تجویز می‌شود و برخی از آن‌ها شامل موارد زیر است:

• قرص ضدبارداری
•  قرص دوفاستون
•  قرص مدروکسی

• قرص کلومیفن

• قرص متفورمین

• قرص لتروزول

• گنادوتروپین

• اسپیرونولاکتون

هیچ‌گاه داروهای ذکر شده را بدون تجویز پزشک و خودسرانه مصرف نکنید، زیرا ممکن است مشکلات جدی مخصوصا در دوران بارداری ایجاد کنند. در بخش بعدی، به بررسی کامل انواع قرص تنبلی تخمدان می‌پردازیم.

2. عمل جراحی

اگر درمان‌‌های دارویی و مصرف قرص تنبلی تخمدان بی‌اثر باشد، پزشک ممکن است به شما جراحی (لاپاراسکوپی) را توصیه کند. در این روش جراح، با لیزر یا سوزن‌‌های نازک، برش‌‌های کوچکی در تخمدان برای از بین برد بافت تولیدکننده آندروژن ایجاد می‌کند. در واقع، این جراحی می‌تواند تولید هورمون مردانه را کاهش دهد و عملکرد تخمدان و فرآیند تخمک گذاری را بهبود بخشد.

3. اصلاح سبک زندگی

اصلاح سبک زندگی و رعایت برخی نکات، تاثیر قابل‌توجهی در درمان تنبلی تخمدان دارد. اگر اضافه‌وزن دارید، فقط کاهش 5 درصد از وزن، می‌تواند نتیجه فوق‌العاده‌ای در بهبود علائم شما داشته باشد. موارد زیر به شما در بهبود علائم PCOS کمک می‌کند.

•   ورزش منظم
• رعایت رژیم غذایی مناسب (میوه، سبزیجات، نان و غلات سبوس‌دار، گوشت بدون چربی، ماهی و مرغ)
• پرهیز از غذاها یا نوشیدنی‌‌های پر قند، چرب و فست‌فودها
• داشتن وزن ایده‌آل

4. IVF

درصورتی‌که قصد اقدام به بارداری دارید و‌‌ قرص تنبلی تخمدان و سایر روش‌ها، اثر نکند، پزشک ممکن است به شما IVF را پیشنهاد دهد. در روش آی وی اف، لقاح اسپرم و تخمک در محیط آزمایشگاه انجام می‌شود و سپس جنین، در رحم کاشته می‌شود. برای اطلاعات بیشتر در این زمینه پیشنهاد می‌کنیم مقاله آی وی اف چیست را مطالعه کنید.

بهترین قرص برای تنبلی تخمدان

حال که با انواع روش‌‌های درمان تنبلی تخمدان آشنا شدیم، ممکن است این سوال برای شما ایجاد شود که بهترین قرص برای درمان تنبلی تخمدان چیست. برای پاسخ به این سوال باید بدانید که پزشک باتوجه‌به علائم و شرایط شما، بهترین درمان را توصیه خواهد کرد. بنابراین، هیچ‌گاه دارویی را سرخود و بدون تجویز پزشک مصرف نکنید. در ادامه، به بررسی انواع قرص تنبلی تخمدان باتوجه‌به کاربرد آن‌ها می‌پردازیم:

1. قرص تنبلی تخمدان برای تنظیم سیکل قاعدگی

داروهای هورمونی زیر به تنظیم سیکل قاعدگی در بیماری تنبلی تخمدان کمک می‌کند:

•  قرص ضدبارداری

یکی از قرص‌‌های تنبلی تخمدان، قرص ضدبارداری حاوی پروژسترون و استروژن است که به تنظیم چرخه قاعدگی کمک می‌کنند. در واقع این قرص‌ها، تولید آندروژن (هورمون‌‌های مردانه) را کاهش می‌دهند و سطح هورمون استروژن را تنظیم می‌کنند. مصرف این قرص‌ها با ایجاد تعادل هورمونی، خونریزی شدید پریود را متوقف می‌کند، خطر ابتلا به سرطان آندومتر را کاهش می‌دهد و آکنه و رشد بیش از حد مو را نیز کنترل می‌کند.

نحوه مصرف قرص ضدبارداری برای درمان تنبلی تخمدان به‌صورت ماهانه یا هر دو ماه یکبار، به مدت 10 تا 14 روز است. همچنین به جای قرص‌‌های ضد بارداری می‌توان از چسب‌‌های ترانس درمال یا حلقه‌‌های واژینال استروژن و پروژسترون استفاده کرد.

• قرص دوفاستون برای تنبلی تخمدان

قرص دوفاستون حاوی هورمونی مشابه پروژسترون به نام دیدروژسترون است که برای درمان عوارض ناشی از تنبلی تخمدان مانند پریود نامنظم، ناباروری و سقط جنین تجویز می‌شود. این دارو برای درمان آندومتریوز نیز مصرف می‌شود. فراموش نکنید که این قرص را فقط باید باتوجه‌به شرایطتان، با تجویز پزشک استفاده کنید. حدودا پس از گذشت 10 تا 14 روز، پریودهای شما منظم خواهد شد.

•   قرص مدروکسی پروژسترون برای تنبلی تخمدان

قرص مدروکسی پروژسترون، برای درمان پریودهای سنگین، آندومتریوز، تنبلی تخمدان، و بهبود علائم پسا قاعدگی (یائسگی) تجویز می‌شود. این قرص حاوی هورمون پروژسترون است که اثر بیشتری از هورمون‌‌های طبیعی بدن ایجاد می‌کند و دارای عوارضی مانند سردرد، حالت تهوع و تغییرات سیکل قاعدگی است. توجه داشته باشید که قرص مدروکسی پروژسترون، از بارداری پیشگیری نمی‌کند و فقط در ایجاد پریودهای منظم و درمان تنبلی تخمدان موثر است.

طریقه مصرف قرص مدروکسی پروژسترون برای تنبلی تخمدان باید باتوجه‌به تجویز پزشک انجام شود؛ اما معمولا برای مدت‌زمان 1 تا 3 ماه، روزانه 10 میلی‌گرم تا 14 روز باید مصرف گردد. لازم به ذکر است که نباید از این قرص در دوران بارداری استفاده کنید.

2. قرص تنبلی تخمدان برای القای تخمک گذاری

برخی از بهترین قرص‌‌های تنبلی تخمدان که می‌توانند روند تخمک گذاری را تنظیم و به بارداری کمک کنند، عبارت‌اند از:

• قرص کلومیفن

کلومیفن، یک داروی خوراکی آنتی استروژن است که عملکردی مشابه استروژن دارد. این قرص تنبلی تخمدان، باعث تحریک تخمک گذاری می‌شود و برای خانم‌هایی که قصد اقدام به بارداری دارند معمولا تجویز می‌گردد. کلومیفن باید در اولین مرحله از سیکل قاعدگی‌‌ مصرف شود.

• قرص متفورمین برای تنبلی تخمدان (قرص گلوکوفاژ)

درصورتی‌که قصد اقدام به بارداری دارید و قرص کلومیفن موثر نباشد، پزشک قرص متفورمین برای تنبلی تخمدان و تحریک تخمک گذاری تجویز می‌کند. قرص متفورمین یا گلوکوفاژ، نوعی داروی خوراکی برای درمان دیابت نوع 2 ‌‌ است که باعث کاهش مقاومت به انسولین و سطح قند خون می‌شود.

با توجه به اینکه اکثر خانم‌‌های مبتلا به PCOS، مقاومت به انسولین دارند، پزشک متفورمین را برای تحریک تخمک گذاری و کنترل علائم تنبلی تخمدان تجویز می‌کند. در واقع، این قرص تنبلی تخمدان، علاوه بر القا تخمک گذاری، در درمان پریود نامنظم، کاهش خطر سقط جنین، کاهش وزن، کاهش سطح کلسترول و خطر بیماری‌‌های قلبی نیز موثر است. از عوارض جانبی قرص گلوکوفاژ می‌توان به تهوع، استفراغ، معده درد، اسهال و کاهش اشتها اشاره کرد.

• قرص لتروزول (Femara)

 این دارو خوراکی، برای درمان سرطان سینه استفاده می‌شود؛ اما گاهی به‌جای کلومیفن، برای تحریک تخمک گذاری نیز تجویز می‌شود.

•  گنادوتروپین

درصورتی‌که پس از مصرف قرص تنبلی تخمدان، همچنان باردار نشوید، پزشک احتمالا دارو دیگری به نام گنادوتروپین را به شما توصیه کند. این دارو هورمونی به‌صورت تزریقی است و ترشح هورمون‌‌های جنسی را تنظیم می‌کند. خطر تحریک بیش از حد تخمدان‌ها و حاملگی چندقلویی در این دارو نسبت به سایر روش‌‌ها بیشتر است.

3.     قرص تنبلی تخمدان برای کاهش رشد موهای زائد

برخی از داروهایی که به کاهش رشد موهای زائد در افراد مبتلا به PCOS کمک می‌کنند، عبارت‌اند از:

•  قرص ضدباردرای

قرص‌‌های ضدبارداری باعث کاهش ترشح آندروژن و درنتیجه کاهش رشد موهای زائد و بهبود آکنه می‌گردند.

• اسپیرونولاکتون (آلداکتون)

اسپیرونولاکتون، تاثیرات آندروژن بر روی پوست مانند رشد موهای زائد و آکنه را کاهش می‌دهد. لازم به ذکر است که این دارو می‌تواند باعث نقایص مادرزادی جنین در دوران بارداری شود؛ بنابراین مصرف آن در دوران حاملگی توصیه نمی‌گردد.

همچنین، داروهایی از قبیل سیپروترون استات، فلوتامید و فیناستراید نیز برای کاهش موهای زائد تجویز می‌شوند و نباید در دوران حاملگی مصرف شوند.

• کرم افلورنیتین(Vaniqa)

این کرم رشد موهای زائد صورت را کند می‌کند. اثر این دارو پس از گذشت 4 تا 8 هفته قابل مشاهده است. کرم ماینوکسیدیل نیز برای کاهش ریزش مو سر ناشی از تنبلی تخمدان معمولا توصیه می‌شود؛ اما نباید در دوران بارداری استفاده گردد.

بهترین قرص برای تنبلی تخمدان و بارداری

اگر مبتلا به تخمدان پلی‌کیستیک هستید و قصد اقدام به بارداری دارید، ابتدا باید بدانید که کدام عوارض PCOS منجر به ناباروری شما شده است تا باتوجه‌به آن درمان را انجام دهید. اغلب، علت اصلی ناباروری در بیماران مبتلا به PCOS عدم تخمک گذاری است که به دلیل فولیکول‌‌های نابالغ یا سطوح بالای تستوسترون رخ می‌دهد.

حتی با وجود تخمک گذاری موفق، گاهی اوقات عدم تعادل هورمونی، باعث می‌شود که جنین نتواند در آندومتر (پوشش داخلی رحم) نتواند به‌درستی لانه گزینی کند. علاوه بر این، عدم تعادل هورمونی در PCOS ، منجر به پریود نامنظم و چرخه‌‌های قاعدگی غیرقابل‌پیش‌بینی می‌گردد، در این صورت محاسبه زمان تخمک گذاری و اقدام به بارداری دشوار می‌شود.

بااین‌حال، اگر دچار این مشکل هستید نگران نباشید؛ چراکه روش‌‌های درمان ناباروری ناشی از PCOS در اکثر مواقع موثر هستند و می‌توانید باردار شوید. ازآنجایی‌که بسیاری از خانم‌‌های مبتلا به PCOS اضافه‌وزن دارند، کاهش وزن اولین قدم برای باردارشدن است. داشتن شاخص توده بدنی ایدهآل (BMI) باعث تعادل هورمون‌‌های بدن، کاهش انسولین خون، بهبود روند تخمک گذاری و تنظیم چرخه قاعدگی می‌شود.

در مرحله بعد، پزشک باتوجه‌به شرایط شما، بهترین قرص برای تنبلی تخمدان و بارداری را‌‌ تجویز می‌کند. داروهایی از قبیل متفورمین، کلومیفن، قرص‌‌های ضدبارداری، لتروزول، گنادوتروپین و دوفاستون به تحریک تخمک گذاری و تنظیم سیکل قاعدگی کمک می‌کند.

در صورت نیاز به هرگونه مشاوره در رابطه با بهترین قرص برای تنبلی تخمدان و بارداری می‌توانید سوالات خود را از بهترین متخصصان زنان اپلیکیشن ایمپو بپرسید. با نصب ایمپو دیگر نیاز به مراجعه حضوری به پزشک و مشاور ندارید و می‌توانید به صورت آنلاین، در سریع‌ترین زمان نگرانی‌های خود را رفع کنید. همچنین در اپلیکیشن ایمپو، زمان دقیق تخمک گذاری برای شما محاسبه می‌شود که در اقدام به بارداری اهمیت بالایی دارد.

دونستن روز دقیق تخمک‌گذاری برای باردار شدن واجبه؛ ایمپو دوره باروری رو برات محاسبه میکنه.

نصب اپلیکیشن ایمپو

بهترین رژیم غذایی برای تنبلی تخمدان

طبق مطالعات انجام شده، رعایت رژیم غذایی مناسب برای PCOS، تا حد زیادی به درمان ناباروری و بهبود عوارض ناشی از آن کمک می‌کند. بیماران مبتلا به تنبلی تخمدان، در معرض خطر دیابت و مقاومت به انسولین هستند؛ ازاین‌رو، داشتن رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم و مدیریت استرس، در بهبود علائم تاثیر زیادی دارد. رژیم غذایی مناسب تنبلی تخمدان به شرح زیر است:

• تعادل مصرف کربوهیدرات و پروتئین

• مصرف غذاهایی با شاخص گلیسمی پایین (GI)

• مصرف غذاهای پر فیبر

• مصرف روزانه اسیدهای چرب ضروری

• حذف کافئین

• مصرف غذاهای ارگانیک

• مصرف سه وعده‌غذایی و دو میان‌وعده در روز

‌‌ درمان قطعی تنبلی تخمدان با داروی گیاهی

همان‌طور که در بخش‌‌های قبلی بررسی کردیم، درمانی قطعی برای تنبلی تخمدان وجود ندارد؛ اما با استفاده از روش‌‌های درمانی مختلف می‌توان علائم آن را مدیریت کرد. برخی از گیاهان دارویی مانند شیرین‌بیان، دانه کتان، چای بابونه، خارخاسک و ژل آلوئه ورا با کاهش سطح آندروژن‌ها و تنظیم چرخه قاعدگی، به بهبود علائم تنبلی تخمدان کمک می‌کنند. همچنین، دارچین و چستبری با کاهش مقاومت به انسولین، در درمان تنبلی تخمدان موثر هستند.

کلام آخر

تنبلی تخمدان، یک اختلال هورمونی است که در سنین باروری خانم‌ها رخ می‌دهد. اگرچه این بیماری، هیچ درمان قطعی ندارد، اما می‌توان با درمان‌‌های دارویی و راهکارهای خانگی تا حد زیادی علائم و عوارض آن را کاهش داد. بهترین قرص برای تنبلی تخمدان، باتوجه‌به شرایط و علائم فرد تجویز می‌شود. به طور مثال، برای تنظیم سیکل قاعدگی، قرص دوفاستون، قرص مدروکسی و قرص ضدبارداری معمولا تجویز می‌شود. همچنین، درصورتی‌که قصد اقدام به بارداری دارید، برای تحریک تخمک گذاری معمولا مصرف داروهایی از قبیل متفورمین، کلومیفن، لتروزول توصیه می‌شود.

درصورت نیاز به هرگونه مشاوره درمورد قرص تنبلی تخمدان و عوارض این بیماری، می‌توانید سوالات خود را از بهترین پزشکان ایمپو بپرسید. با نصب اپلیکیشن ایمپو، دیگر نیاز به مراجعه حضوری به پزشک و مشاور ندارید؛ بلکه شما در هر شرایطی می‌توانید به‌صورت آنلاین با پزشکان ایمپو ارتباط برقرار کنید. همچنین در اپلیکیشن ایمپو می‌توانید هر روز از شرایط روحی و جسمی‌تان آگاه شوید و تاریخ پریود، pms و دوره باروری خود را مشاهده کنید. علاوه‌برآن، ایمپو باتوجه‌به وضعیت سیکل قاعدگی‌تان، برای شما پیام‌‌های خودمراقبتی اختصاصی می‌فرستد و همیشه مانند یک دوست و مشاور کنار شماست.

یک زن آگاه به صدای بدنش گوش میده، ایمپو صدای بدن تو

نصب اپلیکیشن ایمپو

منابع

NIH

NHS

practo

 raadinahealth

mayo clinic