علت خونریزی رحم طولانی و غیرطبیعی؛ از دلایل تا درمان

«خونریزی غیرطبیعی رحم» یکی از نگرانی‌های غیرمنتظره ولی شایعی است که زنان و دختران در سنین باروری با آن مواجه می‌شوند. در این شرایط، الگوی قاعدگی فرد از نظر تعداد دفعات، نظم، مدت زمان یا میزان خونریزی با آنچه پیش‌تر تجربه کرده است، متفاوت می‌شود.

این تغییرات و نوسانات در روند طبیعی پریود در اثر عوامل متفاوتی ایجاد می‌شود؛ از جمله بیماری‌هایی مانند اندومتریوز، پولیپ و فیبروم‌های رحمی تا اختلالات هورمونی و مشکلات مرتبط با آندومتر و... که نیاز به بررسی و درمان‌های تخصصی دارند.

در این مقاله، به بررسی «علت خونریزی رحم طولانی» از علل فیزیولوژیک و مرتبط با استرس گرفته تا روش‌های دارویی موثر برای کنترل آن می‌پردازیم.

خونریزی غیرطبیعی رحم چیست؟

خونریزی غیرطبیعی رحم(Abnormal Uterine Bleeding یا AUB) به هر نوع خونریزی رحم گفته می‌شود که خارج از الگوی طبیعی قاعدگی و همیشگی رخ می‌دهد. در این نوع خونریزی زنان، که گاهی با نام "خونریزی بدون تخمک‌گذاری"(anovulatory bleeding) هم شناخته می‌شود، ممکن است میزان خونریزی رحم بیشتر از حد معمول باشد یا مدت بیشتری طول بکشد. 

با وجود اینکه در چرخه قاعدگی، دامنه‌ای از تغییرات طبیعی وجود دارد و بسیاری از ویژگی‌های این دوران می‌توانند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشند؛ با این حال یک قاعدگی طبیعی، معمولا حدود پنج روز طول می‌کشد و هر ۲۱ تا ۳۵ روز یکبار اتفاق می‌افتد.

هر نوع خونریزی که خارج از زمان قاعدگی رخ دهد یا قاعدگی‌ای که بسیار طولانی، سنگین یا نامنظم باشد، ممکن است نشانه‌ای از منومتروراژی یا خونریزی غیرطبیعی باشد.

علائم خونریزی رحم غیرطبیعی

علائم خونریزی غیرطبیعی رحم براساس علت این خونریزی زنان می‌تواند متفاوت باشد. اگر هیچگاه نمی‌تواند پیش‌بینی کنید که چه زمانی قرار است خون‌ریزی داشته باشید؛ چه مقدار خون از دست خواهید داد یا رنگ خون پریودی شما چطور خواهد بود، امکان دارد به به این اختلال دچار شده باشید. برخی از علائم خونریزی غیرطبیعی رحم عبارتند از:

• خون‌ریزی شدید پریودی

منوراژی یا هایپرمنوره، به این معنی که فرد ممکن است در دوران قاعدگی خود نیاز به تعویض تامپون یا نوار بهداشتی در هر ساعت، برای چندین ساعت متوالی، یا استفاده هم‌زمان از چند نوار داشته باشد. برای اطلاعات بیشتر می‌توانید مقاله علت خونریزی زیاد و لخته در پریودی را مطالعه کنید. همچینی، اگر می‌خواهید بدانید لخته خون در پریودی تا چه انداره طبیعی است، بهتر است مقاله آن را مطالعه کنید.

• خونریزی یا لکه‌بینی بین دو قاعدگی

خونریزی یا لکه‌بینی بین دو قاعدگی یعنی خروج خون از واژن در زمانی غیر از پریود، که می‌تواند نشانه‌ای از اختلالات هورمونی، مشکلات رحمی یا دلایل دیگر باشد.

• طولانی شدن غیر معمول قاعدگی

پریودهایی که بیش از ۷ روز طول می‌کشند می‌توانند غیرطبیعی تلقی شوند که به علت خونریزی رحم طولانی بستگی دارد. در مقاله علت طولانی شدن پریود به طور کامل به این موضوع پرداخته‌ایم.

• نامنظمی یا غیرقابل پیش‌بینی بودن چرخه‌ها

در صورتی که فاصله میان دو پریود کمتر از ۲۱ روز یا بیشتر از ۳۵ روز باشد می‌توان آن را به‌عنوان یک چرخه قاعدگی نامنظم در نظر گرفت.

• نداشتن قاعدگی برای بیش از سه ماه

نداشتن قاعدگی به‌مدت بیش از سه ماه، در حالی‌که فرد باردار، در دوران شیردهی یا یائسگی نیست، یکی از علائم مهم خونریزی غیر طبیعی رحم به شمار می‌رود. به این وضعیت آمنوره ثانویه نیز گفته می‌شود.

• خون‌ریزی رحم پس از یائسگی

خونریزی واژینال پس از یائسگی معمولا غیرطبیعی در نظر گرفته می‌شود و نیاز به بررسی‌های پزشکی دارد. این نوع خونریزی زنان ممکن است دلایل جدی مانند سرطان رحم یا دهانه رحم داشته باشد که تشخیص زودهنگام علت این خونریزی می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری و درمان به‌موقع آن داشته باشد.

• احساس خستگی یا ضعف

خستگی مداوم، بی‌حالی یا ضعف به خصوص اگر با خونریزی‌های شدید یا طولانی‌مدت همراه باشند، ممکن است نشانه‌ای از کم‌خونی یا علائم کم خونی شدید در بانوان باشند. در واقع خونریزی شدید یا طولانی‌مدت رحم می‌تواند منجر به کاهش سطح آهن در بدن و در نتیجه کم‌خونی فقر آهن شود.

در صورتی که سابقه اختلالات هورمونی دارید می‌توانید علائم روزانه خود را در تقویم قاعدگی اپلیکیشن ایمپو ثبت کرده و با اطلاعات دقیق‌تری با پزشک خود مشورت کنید. در بخش گزارش سلامت ایمپو، علائم پرتکرار و تاریخچه سیکل قاعدگی شما ثبت می‌شود؛ این گزارش به تشخیص بسیاری از بیماری‌ها کمک می‌کند و آن را می‌توانید به پزشک خود ارائه دهید. همچنین می‌توانید در تالار تجربه ایمپو سوالات و تجربیات خود را با سایر کاربران به اشتراک بگذارید.

***report1***

خونریزی بعد از رابطه زناشویی

معمولا خونریزی زنان بعد از رابطه جنسی نشانه‌ای از یک مشکل جدی نیست و در اثر عواملی مانند خشکی واژن، عدم استفاده از روان‌کننده یا تحریک ناکافی ایجاد می‌شود. در صورتی که این خون‌ریزی تکرار شود یا همراه با علائم دیگری از جمله درد لگنی یا ترشحات غیر عادی، حتما باید توسط پزشک بررسی شود. برخی از علل خون‌ریزی غیرطبیعی و تکرار شونده پس از سکس عبارتند از:

• عفونت دهانه رحم

• پولیپ‌ رحم و فیبروم رحم

• روش‌های هورمونی و آی یو دی برای پیشگیری از بارداری

• آسیب یا جراحت حین سکس

• واژینیت آتروفیک و یائسگی

علت خونریزی رحم طولانی و غیرطبیعی چیست؟

علت خونریزی خارج از پریودی، طولانی و غیرطبیعی بسیار متنوع است و تنها یک پزشک می‌تواند علت دقیق خونریزی نامنظم را مشخص کند. از آنجایی که علل زیادی ممکن است دخیل باشند، بهتر است علائم خود را با پزشک متخصص یا متخصصین اپلیکیشن ایمپو در میان بگذارید تا ارزیابی دقیق انجام شود. برخی از مهم‌ترین علل خون‌ریزی غیرطبیعی رحم عبارتند از:

1. اختلالات هورمونی

عدم تعادل هورمونی یک علت خونریزی رحم طولانی و غیرطبیعی است. این مشکل معمولا در شروع دوران قاعدگی یا نزدیک به یائسگی بیشتر دیده می‌شود. هورمون‌ها تنظیم‌کننده‌های اصلی چرخه قاعدگی هستند و باید با نظم و هماهنگی کامل عمل کنند تا پریود به‌طور منظم رخ دهد. برخی از عوامل ایجاد اختلالات هورمونی عبارتند از:

• عدم تخمک‌گذاری

• تنبلی تخمدان

• چاقی

2. توده‌های خوش‌خیم

رشد سلول‌های غیر سرطانی یا خوش‌خیم در رحم متناسب با محل، اندازه و ماهیت خود می‌توانند باعث ایجاد انسداد در دهانه رحم، تحریک دیواره آن یا ایجاد خونریزی غیرطبیعی رحم شوند. برخی از انواع رشدهای غیرطبیعی سلولی در رحم که ممکن است منجر به منومتروراژی شوند، عبارتند از:

• پولیپ‌ها

• اندومتریوز

• فیبروم رحم یا تومورهای غیر سرطانی که در ماهیچه‌های دیواره رحم رشد می‌کنند.

• آدنومیوز یا رشد بافت رحمی در دیواره عضلانی آن

گرچه این رشدها سرطانی نیستند، اما می‌توانند تاثیر زیادی بر کیفیت زندگی، نظم قاعدگی و سلامت باروری زنان داشته باشند.

3. سرطان یا مرحله پیش سرطان

سرطان یا مراحل پیش‌سرطانی می‌توانند با تغییراتی در بافت داخلی رحم یا دهانه رحم باعث رشد غیرطبیعی سلول‌ها شوند. این تغییرات ممکن است به تخریب عروق خونی، التهاب یا رشد بافت‌های غیرطبیعی منجر شود که در نتیجه باعث خونریزی‌های شدید، طولانی یا نامنظم می‌شود.

گرچه این علت نادر است، اما در مواردی که خونریزی غیرطبیعی ادامه‌دار شود یا همراه با علائم هشداردهنده رخ دهد، بررسی‌های دقیق‌تر برای رد احتمال سرطان  بسیار ضروری است. برخی از انواع سرطان‌ها که می‌توانند دلیل خونریزی طولانی رحم شوند عبارتند از:

• سرطان رحم

• سرطان دهانه رحم

• سرطان واژن

• سرطان تخمدان

4. عفونت‌ها

برخی از عفونت‌های دستگاه تناسلی، مانند بیماری‌های مقاربتی، می‌توانند باعث التهاب در بافت‌های داخلی رحم، دهانه رحم یا واژن شوند. این التهاب ممکن است منجر به لکه‌بینی و خون‌ریزی غیرطبیعی شوند و حتی علت خونریزی خارج از پریودی باشند.

5. داروها

برخی داروها می‌توانند علت خونریزی رحم طولانی و غیرطبیعی شوند و روند قاعدگی و باروری شما را به شدت تحت تاثیر قرار دهند. از جمله این داروها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• داروهای رقیق‌کننده خون مانند آسپرین

• داروی ضد سرطان پستان مانند تاموکسیفن

• برخی از قرص‌های ضد بارداری

6. خونریزی عصبی رحم

استرس مزمن سطح هورمون کورتیزول را افزایش می‌دهد، که تعادل هورمون‌های تولید مثل مانند استروژن و پروژسترون را مختل می‌کند. این عدم تعادل هورمونی می‌تواند منجر به خونریزی غیر طبیعی رحم، از جمله قطع خونریزی رحم، خونریزی شدیدتر و لکه‌بینی بین دوره‌ها شود. علاوه بر موارد ذکر شده عوامل دیگری نیز می‌توانند به خون‌ریزی‌های طولانی و غیر طبیعی زنان منجر شوند. از جمله:

• بارداری

• سقط جنین یا کورتاژ

• بارداری خارج از رحم

• آسیب‌های فیزیکی به رحم

• بیماری‌هایی که کلیه‌ها، کبد، تیروئید یا غدد فوق کلیوی شما رو تحت تاثیر قرار می‌دهند.

در نظر داشته باشید که تشخیص علت خونریزی غیرطبیعی رحم باید توسط پزشک متخصص انجام شود و تشخیص و درمان‌های خودسرانه نه تنها سبب بهبود وضعیت شما نمی‌شوند بلکه ممکن است شرایط را حادتر و جدی‌تر کنند.

دلیل خونریزی ده روز بعد از پریود

خونریزی واژینال ۱۰ روز پس از پایان قاعدگی، که به‌عنوان خونریزی بین‌قاعدگی شناخته می‌شود، می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد. در حالی که برخی از این دلایل بی‌خطر هستند و جای نگرانی ندارند، برخی دیگر ممکن است نیاز به بررسی و درمان پزشکی داشته باشند. علل احتمالی این نوع خونریزی همانند علت خونریزی رحم طولانی شامل مواردی مانند استفاده از قرص‌های ضدبارداری، عفونت‌های مقاربتی، استرس، تغییرات هورمونی و در موارد نادر نشانه‌ای از سرطان دهانه رحم یا رحم باشد.

تشخیص خونریزی غیرطبیعی رحم

جهت تشخیص دقیق خونریزی غیرطبیعی رحم، ابتدا پزشک شرح حال دقیقی از وضعیت قاعدگی، احتمال بارداری، روش‌های پیشگیری از بارداری، وضعیت باروری و استرس‌های اخیر بیمار می‌گیرد. این سوالات عبارتند از:

1. آیا قاعدگی شما منظم است؟

2. قاعدگی‌تان چند روز طول می‌کشد؟

3. شدت خونریزی چقدر است؟

4. آیا بین دوره‌های قاعدگی لکه‌بینی دارید؟

5. آیا بعد از رابطه جنسی دچار خونریزی می‌شوید؟

این اطلاعات به پزشک کمک می‌کند تا الگوی قاعدگی را بهتر درک کرده و در صورت وجود اختلال، آزمایش‌ها و درمان‌های مناسب را پیشنهاد دهد. سپس بر اساس شرایط شما، یکی یا چند روش زیر را برای بررسی بیشتر تجویز می‌کند:

• آزمایش خون: برای برای بررسی کم‌خونی، عدم تعادل هورمونی، عملکرد تیروئید و سایر اختلالات زمینه‌ای.

• سونوگرافی: جهت بررسی ساختار داخلی رحم و تخمدان‌ها و تشخیص اختلالاتی مانند فیبروم رحم

• نمونه‌برداری از آندومتر(هیستروسکوپی): تا احتمال وجود سلول‌های غیرطبیعی یا ضایعات تشخیص داده شود.

• معاینه لگنی و تست پاپ‌اسمیر: برای بررسی سلامت دهانه رحم و احتمال وجود عفونت رحم ، التهاب دهانه رحم و زخم دهانه رحم.

• تصویربرداری: رزونانس مغناطیسی یا MRI که از امواج رادیویی و آهنرباهای قدرتمند برای تصویربرداری دقیق از رحم استفاده می‌کند. این روش اغلب کاربرد ندارد اما می‌تواند به تشخیص آدنومیوز یا اندومتریوز کمک کند.

این اقدامات به پزشک کمک می‌کنند تا علت دقیق خونریزی مشخص شود و درمان مناسبی برای شما آغاز گردد.

اگر با علائمی مانند تکرار خونریزی خارج از دوره قاعدگی، خونریزی شدید و غیرطبیعی یا توقف ناگهانی پریود مواجه شدید، می‌توانید با حفظ حریم شخصی و بدون نیاز به مراجعه حضوری، از طریق اپلیکیشن ما به‌صورت آنلاین با متخصص زنان گفت‌وگو کنید. پزشکان ما آماده‌اند تا با بررسی دقیق علائم شما، راهنمایی‌های تخصصی و شخصی‌سازی‌شده ارائه دهند.

***clinic2***

درمان خونریزی شدید رحم طولانی و غیرطبیعی

درمان خونریزی غیرطبیعی رحم و خون‌ریزی‌های پس از پریودی به علت خون‌ریزی، شدت و علائم فرد بستگی دارد. برای مثال در صورتی که منومتروراژی ناشی از اضطراب و استرس ایجاد شود، ابتدا این اختلالات روانی باید درمان شوند.

درمان خونریزی غیرطبیعی رحم به وضعیت شما و تمایل‌تان به بارداری بستگی دارد. برخی روش‌های درمانی ممکن است ریسک بارداری سالم را افزایش دهند یا حتی بارداری را غیرممکن کنند. اگر به دوران یائسگی نزدیک باشید، پزشک معمولا توصیه می‌کند که خونریزی را نادیده بگیرید و اجازه دهید این وضعیت به‌طور طبیعی برطرف شود.

برای کنترل خونریزی یا درمان علت آن، گزینه‌های دارویی و جراحی در دسترس هستند که در ادامه به هر کدام از این روش‌های درمانی می‌پردازیم:

1. داروی قطع خونریزی رحم غیرطبیعی

داروها معمولا نخستین خط درمانی برای کنترل و قطع خونریزی رحم هستند که باید توسط پزشک تجویز شوند. برخی از داروهای تجویزی برای برای درمان خونریزی غیرطبیعی رحم عبارتند از:

• قرص‌ ضدبارداری

• هورمون خوراکی پروژستین که می‌تواند به صورت تزریقی، کاشتنی یا همراه با IUD تجویز شود.

• داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن، ناپروکسن و ادویل.

• آگونیست‌ها و آنتاگونیست‌های هورمون آزادکننده گنادوتروپین (GnRH) مانند لوپرولید که می‌توانند به‌طور موقت خونریزی را متوقف یا کاهش دهند؛ این داروها همچنین می‌توانند اندازه فیبروم‌‌های رحم را کوچک کنند.

• ترانگزامیک اسید که با کمک به لخته شدن و انعقاد خون برای درمان خونریزی شدید قاعدگی.

• آنتی‌بیوتیک‌ها، در صورتی که علت خونریزی عفونت باشد.

• مکمل‌های آهن، اگر پزشک نگران کم‌خونی باشد.

بیشتر بخوانید: عکس رنگی رحم چیست و چگونه انجام می‌شود؟

2. انواع عمل جراحی برای برطرف کردن اختلال خونریزی غیرطبیعی رحم

گاهی اوقات امکان دارد برای متوقف کردن خونریزی نیاز به جراحی داشته باشید. انواع عمل جراحی برای درمان اختلال خونریزی غیرطبیعی رحم عبارتند از:

• امبولیزاسیون شریان رحمی

این روش درمانی جریان خون به فیبروم‌ها را مسدود می‌کند و باعث کوچک شدن آن‌ها می‌شود.

• هیستروسکوپی

در این روش، پزشک با استفاده از دوربین کوچکی که وارد رحم می‌شود، ساختارهای غیرطبیعی مانند فیبروم‌ها و پولیپ‌ها را از رحم خارج می‌کند. این روش در درمان خونریزی بعد از پریود نیز کاربرد دارد.

• میومکتومی

میومکتومی روشی برای برداشتن فیبروم‌ها بدون خارج کردن رحم است به‌طوری که توانایی بارداری حفظ شود.

• ابلیشن اندومتر (Endometrial Ablation)

ابلیشن اندومتر روشی است که در آن با استفاده از گرما، سرما، برق یا لیزر، پوشش داخلی رحم تخریب می‌شود. این روش ممکن است باعث قطع کامل قاعدگی شود و پس از انجام آن، احتمال بارداری بسیار کم یا غیر ممکن خواهد بود. بنابراین، تا رسیدن به دوران یائسگی بهتر است از این روش استفاده نکنید و حتما روش‌های کنترل بارداری مناسبی را رعایت کنید.

• کورتاژ

کورتاژ روشی است که با برداشتن بافت‌های رحم به تشخیص و درمان خونریزی غیرطبیعی رحم کمک می‌کند.

• هیسترکتومی

هیسترکتومی عمل جراحی برداشتن کامل رحم است که در شرایط خاص مانند سرطان‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد که پس از این عمل توانایی بارداری فرد به طور کامل از بین می‌رود.

3. درمان خونریزی غیرطبیعی رحم بر اساس شدت خونریزی

درمان خونریزی غیرطبیعی رحم حتی در شرایط بسیار مشابه می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. یکی از رویکردهای درمان این اختلال زنانه، توجه به شدت خون‌ریزی رحم است که عبارتند از:

• خونریزی خفیف

زمانی که میزان خونریزی کم بوده و آزمایش‌ها تغییرات قابل توجهی را نشان نمی‌دهند، در صورت تمایل بیمار، مکمل آهن و قرص‌های ضد بارداری تجویز می‌شود. در این نوع درمان، پیگیری مجدد پس از ۶ ماه ضروری است.

• خونریزی متوسط

در این حالت، تغییرات در نتایج آزمایشگاهی قابل توجه است. استفاده از قرص‌های ضدبارداری ضروری است و انتظار می‌رود ظرف ۴۸ ساعت خونریزی کنترل شود. این روش به پیگیری مداوم احتیاج دارد.

• خونریزی شدید

در شرایطی که خونریزی زیاد است، نتایج آزمایشگاهی تغییرات واضحی دارند و علائم کم‌خونی و فقر آهن دیده می‌شود. بیمار باید در بیمارستان بستری و معمولا تزریق خون و درمان‌های هورمونی تزریقی انجام می‌شود. در موارد شدید، حتی ممکن است نیاز به جراحی یا هیسترکتومی نیز باشد.

برای جلوگیری و درمان خونریزی رحم چی بخوریم؟

تغذیه نقش مهمی در حمایت از تعادل هورمونی، کاهش التهاب و جلوگیری از کم‌خونی دارد اما رژیم غذایی جهت پیش‌گیری و درمان خون‌ریزی غیرطبیعی رحم بر اساس دلیل این اختلال متفاوت است. به همین دلیل مراجعه به متخصص تغذیه پس از تشخیص عامل اصلی این مشکل می‌تواند بهترین تصمیم باشد. با این حال، مواد مغذی زیر می‌توانند به جلوگیری و درمان خونریزی غیرطبیعی رحم کمک کنند.

• سبزیجات سبز و برگ‌دار

این دسته از مواد غذایی، بیشترین مواد مغذی رو در هر کالری نسبت به سایر مواد غذایی دارند. آن‌ها سرشار از آهن، کلسیم، پتاسیم و منیزیم و همچنین ویتامین‌های K، C،E و بسیاری از ویتامین‌های B هستند. 

• میوه

میوه‌ها منابع غنی فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند و برای مدیریت خونریزی رحم بسیار مفید می‌باشند.

• سبزیجات رنگی

 سبزیجات با رنگ‌های متنوع و روشن مانند فلفل دلمه‌ای، کدو تنبل، هویج، کنگر فرنگی و کلم بنفش منابع غنی آنتی‌اکسیدان بوده و باید در رژیم غذایی شما گنجانده شوند.

• چربی‌های سالم

چربی‌های سالم موجود در مغزها و تخمه‌ها، ماهی‌های چرب، آووکادو و روغن زیتون یافت می‌شوند که نقش بسیاری در کاهش التهاب دارند.

• خوراکی‌های غنی از آهن

گر دچار خونریزی زیاد رحم هستید، باید منابع آهن بیشتری مصرف کنید تا از کم‌خونی پیشگیری شود. گوشت قرمز، جگر، عدس، لوبیا، اسفناج و کشمش گزینه‌های مناسبی هستند. مصرف همزمان این غذاها با ویتامین  C به جذب بهتر آهن کمک می‌کند.

• زردچوبه، زنجبیل و دارچین

این مواد غذایی و ادویه‌ها خاصیت ضد التهابی دارند و می‌توانند درد و التهاب رحم را کاهش دهند.

در ادامه به بررسی غذاهایی که باید از آن‌ها اجتناب کنید، می‌پردازیم:

• نشاسته‌ها و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده

مصرف غذاهایی مانند برنج سفید، پوره سیب‌زمینی، کیک برنجی، کلوچه، کیک و انواع نان سفید باید به شدت محدود شود. این مواد باعث افزایش سریع قند خون، تشدید التهاب و اختلالات هورمونی می‌شوند.

• محصولات حاوی سویا

سویا می‌تواند تخمک‌گذاری را به تأخیر بیندازد. بنابراین مصرف آن برای زنانی که قصد بارداری دارند توصیه نمی‌شود.

• چربی‌های ناسالم

چربی‌های اشباع موجود در گوشت قرمز پرچرب، روغن‌های صنعتی پخت‌وپز، مارگارین و غذاهای فراوری‌شده نه‌تنها خطر چاقی را افزایش می‌دهند، بلکه می‌توانند منجر به اختلالات هورمونی و خونریزی‌های غیرطبیعی شوند.

• قندها و غذاهای فرآوری‌شده

قندهای ساده، نوشابه، فست‌فودها، سوسیس، کالباس و سایر غذاهای آماده با افزایش التهاب و به‌هم‌ریختگی تعادل هورمونی، می‌توانند خونریزی رحم را تشدید کنند. کاهش مصرف این خوراکی‌ها در بهبود علائم نقش مهمی دارد.

زنان در چه سنی بیشتر در معرض خونریزی غیرطبیعی رحم قرار دارند؟

خونریزی غیرطبیعی رحم بیشتر در دو بازه سنی دیده می‌شود. در دخترانی که به ‌تازگی دوران قاعدگی‌شان آغاز شده و هنوز چرخه‌های قاعدگی آن‌ها منظم نشده است. زنانی که در اواسط دهه چهارم زندگی خود قرار دارند و به دوران یائسگی نزدیک می‌شوند. به‌طور کلی، خونریزی غیر طبیعی رحم بیشتر در آغاز و پایان سال‌های باروری شایع است.

در چه مواقعی خونریزی غیرطبیعی رحم طبیعی است؟

در برخی موارد، خونریزی غیرطبیعی رحم می‌تواند طبیعی باشد و نیاز به نگرانی یا درمان خاصی نداشته باشد. این موارد شامل:

• آغاز دوران قاعدگی

 در سال‌های ابتدایی شروع پریود، به دلیل بی‌ثباتی در محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-تخمدان، ممکن است چرخه‌ها نامنظم باشند. در این زمان، خونریزی‌های زودهنگام، دیرهنگام یا دوبار در ماه، اغلب طبیعی است.

• نزدیک شدن به یائسگی

 در پایان سال‌های باروری، نوسانات هورمونی می‌تواند باعث خونریزی‌های شدید یا نامنظم شود. در بسیاری از موارد، این تغییرات، یکی بخش‌های طبیعی شروع یائسگی هستند.

• زمان تخمک‌گذاری

 برخی خانم‌ها در میانه چرخه قاعدگی، یعنی در دوره تخمک‌گذاری، دچار لکه‌بینی یا خونریزی‌های خفیفی می‌شوند که اغلب طبیعی هستند و جای نگرانی ندارد.

• اوایل بارداری

در مراحل اولیه بارداری، به‌ویژه هنگام لانه‌گزینی تخم در دیواره رحم، ممکن است لکه‌بینی یا خونریزی خفیف دیده شود. این موضوع تا زمانی که شدید یا مداوم نباشد، طبیعی تلقی می‌شود.

• در دوران استفاده از IUD 

گاهی خونریزی‌های خفیف یا نامنظم در نتیجه استفاده از آی یو دی رخ می‌دهد که به‌ویژه در ماه‌های اول معمول است و اغلب نیاز به مداخله ندارد.

کلام آخر

با وجود اینکه خونریزی رحم طولانی یا غیرطبیعی همیشه نشانه‌ای از بیماری نیست اما ممکن است زنگ خطری برای اختلالات جدی در بدن ما باشد. از اختلالات هورمونی گرفته تا توده‌های رحمی، عفونت‌ها یا حتی استرس، هر کدام می‌توانند زمینه‌ساز این وضعیت شوند. تشخیص به‌موقع علت خونریزی رحم طولانی و غیر معمول و مراجعه به پزشک می‌تواند از بروز عوارضی مانند کم‌خونی، نازایی یا ابتلا به بیماری‌های خطرناک‌تر پیشگیری کند.

در صورتی که با خون‌ریزی‌های غیرطبیعی رحم رو‌به‌رو شده‌اید و نسبت به این تغییرات احساس نگرانی می‌کنید، می‌توانید با ثبت علائم خود به صورت روزانه در ایمپو، گزارش سلامت دریافت کرده و در بخش کلینیک تخصصی اپلیکیشن ایمپو با متخصص‌های زنان و زایمان در میان بگذارید؛ تا هرچه سریع‌تر به بررسی علت این مشکل بپردازید.

منابع

WebMD/ Yale Medicine/NHS/ Welcome cure/  Very well health/ My Cleveland Clinic